高蛋白的一餐

周末妹妹过来，我下厨做的高蛋白大餐～很受欢迎哦


煮了一锅牛肉粿条


还煮了一锅关东煮，白萝卜海带结加上牛肉丸，鱼丸……


还有当季的大闸蟹，母的，个个都有膏……很厚实，很慢掰开的……一人一只


还有这个最受欢迎的牛肉炒粿条……包菜丝胡萝卜丝加上一些萝卜干碎……


卤牛肉是之前剩下的，放在冰箱冷藏，拿出来还不可以，点上南姜末还有白醋……


一家人在一起，吃饭就是香啊哈哈

广州美食&下厨
来自广州市
热门评论(4)
小韦韦bb
哇，甘好菜啊
2024-11-13 15:31:00 · 来自广州市
点赞
沙丁鱼2019
好丰富！好厨艺
2024-11-13 09:06:18 · 来自佛山市
点赞
琉璃心语
你这手艺也太好了，下次我也要来尝尝你做的牛肉炒粿条，卤牛肉加上南姜末白醋，想想都好吃。
2024-11-13 04:00:46 · 来自厦门市
1
月wfj1
好丰盛哦！😋
2024-11-13 03:18:37 · 来自广州市
点赞
相关推荐
芊羽妈妈☺
3岁以上
孕26周➕3的我，突然胎膜早破，羊水感染严重，失去了我的小儿子，母体分离的苦，手剥胎盘的痛，我一声没吭，心里的痛已经超过了身体的痛，可就在宝宝离开我的那一刻哭得撕心裂肺，宝宝出生的时候哭声和心跳还有肤色一切正常，可是因为孩子周期太小了，出生几分钟就就全身发紫，呼吸微弱，完全不给我抢救的机会，当妈妈决定放弃你的那一刻心如刀刮，甚至妈妈都没来得及给你准备任何东西，当我的宝宝来到这个充满阳光的世界，还没来得及多看一眼就匆匆离开了妈妈的身边，在宝宝离开的那一刻，一定对我这个当妈失望透了吧！宝宝对不起，是妈妈没有保护好你。
收藏
13
26
Dudu爱分享
3岁以上
几年级上奥数比较合适几年级上奥数比较合适
收藏
1
点赞
俏妈贝贝熊123
3岁以上
咽喉肿痛的宝宝是感冒么，可以喝小快克么？
收藏
5
点赞
Norman麻麻
3岁以上
今日分享 / 德国也有灯笼节 元宵节也叫“灯笼节”？ 德国也有，不过和咱们中国的习俗差别有点大 “中国的灯笼节（Chinesisches Laternenfest）” 德国的灯笼节，传统名字是：圣马丁节 德语原文：Martinstag； 英语原文：St.Martin's Day 主要盛行于欧洲，德国、荷兰、奥地利、瑞士、比利时、英国、西班牙等国家 德国圣马丁节主要参与庆祝的人就是孩子们 提前一个月每个幼儿园的早会最重要的内容 就是学习唱关于圣马丁节的歌曲 重点练习6、7首相关歌曲 老师会讲圣马丁“割袍救主”的故事 有的幼儿园孩子们会排练和演出关于这个故事的话剧 不过我们这所幼儿园外国人居多，所以没有这项节目 除此以外，孩子们还会和父母一起发挥创意、手工制作 自己这一年要在灯游的时提的灯笼 11月11日当天，孩子们会提着灯笼挨家挨户地去唱圣马丁之歌，而庆祝的最后要一起点燃“圣马丁之火” 主要目的是希望将圣马丁的善良传递给孩子们。
收藏
19
31
亚梦→漫
3岁以上
我就好奇三年级小朋友开学教室卫生需要请人打扫之前一二年级的班主任都没有开学教室卫生打扫花费这一项，三年级换了个班主任班费就有了打扫卫生花费，我就很费解，这么高的打扫花费是请了专业清洁工？这可是公立学校，不是什么贵族学校，这个学期又是200的打扫花费。孩子在人家手里又不敢问，太难了😰。就想吐槽一下看看谁的学校也是这样的，又是怎么解决的呢？
收藏
1
点赞
可乐5211
3岁以上
小快克儿童感冒药，主要的成分有哪些，对宝宝安全吗
收藏
6
1
zxz爱拼才会赢
3岁以上
全职妈妈的心酸谁懂
收藏
1
点赞
幸福快乐的辣妈
3岁以上
你是学习型妈妈吗？孩子大概四岁左右，也就是2017年的时候，我为了更加能够科学育儿，所以就学习了很
收藏
2
点赞
宝宝8044
3岁以上
宝宝秋冬季节，经常感冒，可以喝小快克小儿氨酚黄那敏颗粒么？
收藏
3
点赞
妈网育儿官
3岁以上
宝宝为什么会腹泻？宝宝的肠胃发育还不完善，防御功能较差，容易出现各种胃肠道症状或疾病，腹泻就是其中最常见的一种。引起宝宝腹泻的原因有很多，包括感染性因素、环境因素和饮食因素等等，而在这些不同原因引起的腹泻中，由感染性因素引起的急性腹泻占比最高，而且还容易引起乳糖不耐受，从而进一步加剧腹泻。需要引起重视！
收藏
914
7361
雪宝姐姐
3岁以上
12岁闺女早恋了，该不该制止真的不知道该怎么跟她做沟通，刚知道的时候悄悄看了她的聊天记录，所谓的男女朋友在我看来就是男女同学之间的聊天，可今天…又翻了翻… 居然开始亲嘴了😢妈呀，到10月份才满12岁，现在满脑子都是闺女早恋的事儿，又不敢采取强硬手段，怕引起反弹，给她讲了学习的重要性，作用也不大😣好在闺女学习一直都是好的
收藏
2
点赞
幸子妈妈爱分享
3岁以上
✅教育部教你科学育儿！3-6岁儿童教育建议（上篇） 👉前面写了一篇关于3-6岁儿童学习与发展的目标，这篇就是针对每一个目标给出的教育建议，涉及34个方面，各位家长们参考一下～
  • +3
收藏
13
2
可乐5211
3岁以上
孩子感冒鼻塞，打喷嚏，咳嗽有痰，服用小快克的哪款产品管用
收藏
5
点赞
小豫U
3岁以上
孩子与事业如何权衡？作为一个二胎妈妈👩孩子转眼就大了，但是自己带的很少很少。说是为了孩子，其实也是为
收藏
1
点赞
莙锘本锘
3岁以上
总觉得死亡离自己很遥远，但是当自己身边的人离世才觉得原来死亡离的那么近，近到触手可及，感觉后背有些发凉
收藏
3
1
天使宝宝2012
3岁以上
小孩子感冒是不是应该立刻给他吃小快克的感冒药比较好？
收藏
3
2
宝宝8044
3岁以上
小快克小儿氨酚黄那敏颗粒治疗宝宝受凉感冒流鼻涕效果好吗？
收藏
4
2
桃丁麻麻要努力
3岁以上
冬天到了，带孩子出去玩，带的一壶水总是不能热一天，但是宝宝还小，不能一直让肚子凉着呀！ 而且水量小了又不够，那怎么办呢？我开始趁着双十一给宝宝选择一款比较适合自己的保温杯了~ 🐻选来选去还是杯具熊，而且杯具熊出来了新款式，这款 BEDDYBEAR--巴斯光年版，就很让我心动，保温杯颜值很高，而且保温效果真的好，出去8个小时，水还是温乎的，到家还能继续喝~ 🎒背出去逛公园很亮眼，多巴胺的色彩配色一眼就可以看到，整个杯身容量很大，足够宝宝喝一整天的 💕杯子内胆采用的316不锈钢材质，可以让宝宝使用更安心。 💦这个背带还特别宽，孩子背着不会勒。老大6周半，老二宝3周半，这是买的第5个杯具熊啦，每次见到好看的就忍不住下手! 保温时间很在线，还是成毅的同款呢。 这下子可解决了我害怕水杯容量小又不保温的烦恼了……
  • +6
收藏
15
6
果粒橙麻麻
3岁以上
100件带娃好物✅实用好玩的带娃好物 这一年都在分享实用省妈又哄娃 外出带娃好物，今天来个年度总结，盘点9个带娃外出必带的哄娃神器。 个个小巧又宝藏。都很方便出行，带娃出门解放双手全靠他们
收藏
30
155
鹿溪_
3岁以上
育儿干货🌱孩子总爱打人怎么办❓新手爸妈看过来👀 孩子的首次逆反期不能❌忽视 动手打人？爸爸妈妈的引导是关键‼️ 都是初为父母 孩子更是我们的一面镜子 平时对孩子的教育以身作则尤为重要💡 孩子的每个成长期❤️我们更当细心呵护 愿每个小孩都能在充满爱且积极向上的环境中成长🌻
收藏
18
19