健康食谱推荐—小白菜牛肉末 一、材料 牛肉…100克 小白菜…160克 高汤…100毫升 二、调料 盐、番茄酱…各适量 白糖、水淀粉…各适量 食用油…适量 三、做法  1.洗好的小白菜切段,洗净的牛肉剁成肉末。 2.将小白菜焯煮至熟透，捞出，沥干，装盘。 3.油起锅,倒入牛肉末,炒匀;加入高汤、番茄酱盐、白糖、水淀粉、小白菜，拌匀，盛出即可。 来源于： 胡维勤主编.备孕、怀孕、坐月子、哺乳期饮食宜忌图解[M].南昌：江西科学技术出版社,2017 如有侵权，请联系我们删除