婚后生活实录||感觉结了婚生了孩子之后，身体素质没有以前那么好了。最近这几个月频繁觉得身体比较虚弱，每次来大姨妈之前的一个星期总是会觉得头晕脖子酸痛这种情况不知道是不是气血亏虚呢？结婚以后的女人应该要怎么去调整饮食补充营养呢？大家有没有好的方法呀？平时主要就是没有时间食疗，根本就没有时间做吃的。