肝不好别担心，试试这6个动作，坚持一个月，让你的肝脏恢复活力！俗话说得好：“养肝就是养命”，肝脏健康了，人自然就显得精神焕发，脸色和气色都会有大大的改善，特别是女孩子们，养肝可是非常重要的哦！ 从今天开始，养成这6个好习惯吧！少熬夜，多运动是关键！ 1️⃣拍打臀部 2️⃣踮起脚尖 3️⃣上托理三焦，舒展经络 4️⃣拍打腋窝，促进循环 5️⃣刮肝经，排毒养颜 6️⃣揉按地筋，舒缓疲劳 一起加入养肝护肝的行列，为自己的健康加分！#健康养生##养肝护肝##刮地筋#