结婚后就和老公计划要一个属于我们的宝宝，然后好好备孕，皇天不负有心人总算是怀上了宝宝。我现在除了每天都有三餐规律，然后也有吃金斯利安多维片，这个除了补充维生素，还能补充叶酸，每一颗都是0.4mg国际标准叶酸，现在我每天都有按时服用。