宝爸宝妈们看过来!👋 秋冬换季,你家宝宝是不是也开启了“敏感模式”?🤧一会儿喷嚏咳嗽,一会儿皮肤干燥泛红,真是让人操碎了心!😩别担心,育儿路上不孤单!首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健科刘莉主任来支招啦!👩⚕️
敲黑板!划重点!👉秋冬换季宝宝各种不适,可能并不是简单的感冒着凉!🤔 其实很可能是因为宝宝的敏感体质,对季节变化过于“敏感”!🍂
那怎么办呢?🤔 刘主任建议,低敏饮食很重要!🍽️ 特别是宝宝口粮的选择,可以优先考虑低致敏性的羊奶哦!🐐它的蛋白分子小,更容易吸收,而且致敏蛋白浓度比其他奶源低85%!👏 换季宝宝喝了更安心!✨
其次,提升宝宝保护力也很关键!💪 比如乳铁蛋白、类HMOs和OPN,这些营养素都是换季期宝宝的“守护神”!🛡️它们可以帮助宝宝抵御外界病菌,构建保护屏障,减少肠道不适!
除了口粮,还可以给宝宝吃些润燥食物,比如雪梨、莲藕、百合等等。🍐 保持适宜的温度、湿度也很重要哦!🌡️想了解更多换季护理妙招?快戳视频学习吧!➡️ 让宝宝安稳度过秋冬换季敏感期!👶
来自广州市