在现实生活中，我们应当时刻保持一颗觉察的心，反思自己的言行和思想。对待自己，要保持谦逊，勇于面对自己的错误并改正；对待他人，要怀有包容和关爱之心，尽己所能去帮助那些处于困境中的人。通过这样的实践，我们逐渐实现自度与度人的统一，让自己的生命绽放出更加璀璨的光芒。