晚上失眠的结果就是一早头痛精神恍惚的，开车太难了这样子
来自杭州市
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桐桐妈妈2024
改善一下睡眠，可以喝点温牛奶，不要想太多。
2024-11-22 00:22:33 · 来自佛山市
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盛夏花火梦
看来失眠对精神状态影响真的很大啊，这样开车确实挺危险的，得赶紧想想办法改善睡眠才行。
2024-11-21 23:31:29 · 来自无锡市
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平姐Angel
备孕中
5招解决孕期口臭🧐‼️怀孕期间，不少准妈妈都存在口臭问题，真的自己感觉很尴尬，想想一开口，那酸爽就上头，有没有什么办法缓解呢，答案是有的！ ✅刷牙注意刷舌苔 口腔异味可能是舌苔厚重导致的，需要清洁舌苔，因为舌苔上会残留食物渣滓，发酵后会产生异味。可以使用舌苔刷或牙刷轻轻刷洗舌苔，注意力度，清洁后用清水漱口，确保食物残渣被冲走，定期清洁舌苔，避免口味变重，恢复味蕾敏感度。 ✅注意勤漱口多喝水 吃完东西后及时漱口保持口腔的清洗，用牙线清理一下残留在牙齿缝隙里的食物残渣，多喝水有助于代谢，噗噗顺畅身体棒，肝火旺会让人感到口干舌燥，导致唾液分泌少让口腔滋生过剩，可以喝些降火的菊花茶和柠檬水，都能有效的缓解口臭。 ✅多吃维生素C瓜果蔬菜 富含维生素C的瓜果蔬菜能增强身体抵抗力，想缓解口臭，可以多吃新鲜蔬菜和水果，或者直接补充维生素C。 ✅定期检查牙齿 口臭可能是因为口腔有病变，为了确保母胎健康，准妈妈应定期检查牙齿，以便及时发现并处理口腔内的蛀牙或牙周病，防止病情恶化引发更严重的病变。 ✅注意治疗特殊病史 口臭的原因还可能是患有某种疾病，需要特别注意呼吸道感染、糖尿病、肝或肾功能障碍等疾病，也可能引起口臭。所以曾有过这些病史或者是口气及味觉短时间内发生很大变化的准妈妈们，要及时到医院做检查哦。
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妈妈网_g9lw8
备孕中
羊水多的姐妹，都是怎么降下来了呢
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芒果♡可萌
备孕中
今天我又测试了一下、会不会测试太勤了、还没有去医院验血 预期例假后天、希望自己稳稳的、也愿所有姐妹都一一上岸，愿我 愿你 愿姐妹们都一路绿灯、顺顺利利的
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妈妈网_zsp0iv
备孕中
例假6号，今天第11天刚去测完卵泡检测啥时候有优势卵泡嘛急问
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一只橘子妈
备孕中
卵巢老一歲。肌膚老十歲保養要內外兼修 💃女性的青春寶藏——賽立復御靈丸💃 在時光的悄然流逝中，每一位女性都在不斷追尋著保持青春與健康的秘訣。而賽立復御靈丸，就像是一把神奇的鑰匙，為女性開啓了通往美麗與健康的大門。 👀首先，讓我們深入瞭解一下賽立復御靈丸的卓越成分。其中的 PQQ（吡咯喹啉醌），堪稱抗氧化界的「超級明星」。它的抗氧化能力比維生素 C 高出 5000 倍之多！能夠像英勇的衛士一樣，橫掃體內的自由基，為我們的細胞提供強大的保護，延緩細胞的衰老，讓肌膚時刻保持年輕的狀態。而 NADH（煙酰胺腺嘌呤二核苷酸）更是為細胞注入活力的關鍵，作為人體內重要的輔酶，它參與能量代謝過程，提高細胞的活性，就像是細胞的「能量發動機」，讓我們從內而外散髮著活力。 🌿除了這兩大核心成分，賽立復御靈丸還富含角豆提取物、洋甘菊提取物、亞麻籽精華以及葉酸等天然植萃成分。角豆提取物富含多種抗氧化物質，為細胞提供全方位的保護；洋甘菊提取物具有舒緩肌膚、抗炎抗敏的作用，讓肌膚在忙碌的生活中也能保持平靜與舒適；亞麻籽精華則為我們的身體提供了豐富的營養，助力維持身體的健康狀態；葉酸更是女性備孕和孕期的重要營養素，為女性的生育健康保駕護航。 🌟在實際體驗中，眾多女性朋友反饋，堅持服用賽立復御靈丸一段時間後，身體發生了令人驚喜的變化。肌膚變得更加細膩有光澤，皺紋和色斑逐漸減少，彷彿時光在臉上停留。同時，身體的內在狀態也得到了明顯的改善，精力更加充沛，即使在忙碌的工作和生活中，也能保持良好的精神狀態。而且，賽立復御靈丸是無糖、無防腐劑、無重金屬、無麩質的，讓我們可以放心服用，沒有任何負擔。 💕無論是 30+面臨初老危機的女性，還是 40+、50+渴望留住青春的女性，賽立復御靈丸都是我們的貼心伴侶。它不僅僅是一款保健品，更是我們追求美麗、健康、自信的有力武器。
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sky糖豆妈妈
备孕中
亲们你们有这种情况吗？怀孕之前吃黄体酮迷糊像喝多了似的，怀孕之后吃没有任何反应了
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妈妈网_7b6rww
备孕中
末次月经10.31，刚刚测出来两条杠
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妈妈网_njy6eh
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这是排卵了吗 今早测的
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妈妈网_l8vz8z
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末次10.24 各位姐妹帮忙看一下
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妈妈网_vxz1s
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今天22号。有一点点出血。可是我看了不是大姨妈咋回事。
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温柔低调能吃能睡
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木纹砖还是普通地砖其实很喜欢木地板，但是觉得好难打理。所以准备走瓷砖了。问题来了木纹砖还是普通的大砖呢。据说木纹砖有点滑，也容易擦污纳垢。纠结啊 。
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今天我又测试了一下、预期例假是后天、希望自己稳稳的、也愿所有姐妹都一一上岸，愿我 愿你 愿姐妹们都一路绿灯、顺顺利利的 🙏🙏🙏
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星星给你花给我
备孕中
红木家具的搭配问题家里有一套红木的沙发和凳子，我妈坚持不能遗弃 ，要传宗接代。但是家里的装修风格不知道怎么搭配好了。新中式我又不太喜欢。
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闪亮指甲
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死皮总是剪不干净怎么办？剪死皮一半靠技术，一半要靠一把称手好用的剪刀~#美甲教程 #美甲
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图图辅食
备孕中
巨巨巨高品！品质做工完全不输品牌货！一整个款式太上档次啦！#高品质童装 #秋冬新款 #保暖又好看
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迎接六宝宝
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男士需要喝叶酸吗
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自己努力才能学到更多的知识！#新知创作人 #高考志愿填报
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助孕助手
备孕中
想怀孕你有没有这种困惑#备孕 #关爱女性健康 #山东
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玫瑰玫瑰
备孕中
作为长期主义者我信奉花对钱就是省钱。看着贵气干净的皮肤其实为我省了很多穿衣打扮与后天Ym的钱。- 我自己工作赚钱后，也是将最多的预算放在舒适的租房与护肤品上。最喜欢早晚用复原蜜按摩的环节，我喜欢掌心轻轻拍打后继续用四指沿着下颌线、颧骨、眉弓方向向上提拉、脖子也会带到，这样会让面部更紧致抗老，且轻盈如水的质地吸收快无负担，非常解压放松。 - 同时复原蜜的乌埃尚岛黑蜂蜂蜜与上品蜂王浆可以深度为我的干皮补水。像我户外运动与出差较多经常性敏感，复原蜜升级黑蜂修护科技，能三倍加强细胞间联结力，从根源快速修复肌肤，9倍快速修护屏障。我身边喜欢做美美项目的姐妹们也经常用它来做维稳修护呢~ 25岁以后，紧实弹润透亮的肌肤是我最追求的显贵气的状态！其实从14岁开始，我的第一套洁面护肤就是娇兰，从蓝瓶的水合青春系列换到后面黄瓶的帝皇蜂姿系列，原因是我妈和我姨多年来只买娇兰，复原蜜抗老与修复的功效是经过她们日积月累的考验的。因此为了维持肌肤的最佳状态，娇兰复原蜜也成为了我的第一选择。 - 我在母亲身边时皮肤从未被亏待过，以后也不会亏待自己。长期主义者会一直养皮肤，也会一直坚定地选择娇兰。 #护肤 #骨相脸 #护肤日常 #长期主义 #娇兰复原蜜
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