为了身体健康,这些食物再贵也值得吃:
1. 牛肉得多吃,补充蛋白质效果杠杠的。
2. 海参也不能少,营养满满,健康首选。
3. 西兰花得常吃,维生素全靠它补充啦。
4. 三文鱼要多吃,里面的不饱和脂肪酸对身体超有益。
5. 蓝莓可是护眼小能手,得多吃。
6. 车厘子能促进消化,记得多吃点哦。
7. 羊肉能提供满满能量,赶紧补充起来。
8. 香蕉是情绪稳定剂,心情不好时来一根。
9. 橙子补充维C一把好手,记得天天来点。
10. 核桃最补脑了,益智效果杠杠的。
11. 菠菜补铁又补血,吃它准没错。
12. 胡萝卜对眼睛好,明目又护眼。
13. 鸡蛋是营养小炸弹,每天吃一个补充全面营养。
14. 酸奶增强体质,每天一杯身体棒。
15. 杏仁润肺又止咳,秋冬季节必备品。
来自金华市