😋我的孕期私房菜食谱:番茄白蘑菇面🍜
💁♀️食谱功效:补充丰富的营养,对健康有益,两种食物一起吃不会引起不良反应
✅食材:番茄1个,土鸡蛋1个,白蘑菇3个,鸡毛菜一把,细面条适量,生抽,盐,味精,食用油,香葱(可放可不放)
💡步骤:
🍅🍅🍅准备食材,番茄🍅切小块,白菇切片,鸡毛菜洗干净对半切,菜杆和菜叶稍微分开放,香葱葱白和葱叶也分开
🍄🍄🍄热锅冷油放葱白爆香后,加入番茄转小火翻炒,加点盐,干了加一点水继续炒(目的是吧番茄汁炒出来),加入白菇🍄继续翻炒,干了继续加水,这个凭感觉,炒的差不多了加入一些生抽(少量生抽即可),再加入清水烧开
🥚🥚🥚水开下面条🍜,煮1分钟左右吧,可以把菜杆先放进去煮一会,继续加盐(加完了可以尝一下咸淡),再放入菜叶葱叶,菜叶煮软以后吧鸡蛋🥚直接打进群里,用铲子轻轻给它铲开,不要搅得太碎太碎
🍜🍜🍜最后加入鸡精就可以出锅了,看看成品吧
😋😋😋注意加水的时候一次加厚,不能太少,面会越煮越多,太稠不好吃😋
姐妹们~#晒晒我的孕期私房菜#话题活动正火热进行中,快来晒一晒你的孕期拿手好菜吧~
来自苏州市