男人养肾小贴士：舌苔透露大秘密！ 如果你的舌苔偏白，那就别急着养阴了！这种现象可能意味着你体内阳虚寒湿重，或者气血不足。这时候如果滋阴，可能会让身体更虚寒，脾胃负担也会加重。你可能会感觉精神不振，容易疲倦，甚至“力不从心”。对于这种情况，建议从温阳、补气血的角度来调理。 而如果你的舌苔发红，或者舌苔很少，甚至出现裂纹，那就要谨慎温阳了！这往往是阴虚火旺的表现，可能还伴随着伤精的问题。如果再温阳，可能会让虚火更旺，身体阴津精血受损更严重。这类人可能会觉得时间短，腰酸乏力，五心烦热，口干舌燥，心神不宁。对于这种情况，滋阴清热才是调理的关键。 以上只是调理的一些思路，如果身体真的不舒服，还是要及时就医哦。#中医养生##中医智慧##舌诊健康#