罗宋汤~不仅酸甜开胃还极具营养价值!不用多介绍,光看食材就知道啦~牛腩,土豆,番茄,胡萝卜,洋葱,卷心菜,而这些家常食材组合起来就是一碗好喝的罗宋汤!
用料
士豆 1个
西红柿 3个
胡萝卜 1根
牛腩 300克
洋葱 1个
卷心菜 100克
步骤 牛肉切丁,冷水下锅焯水后,用热水冲洗(冷水冲让肉质变硬),番茄划刀,放开水里烫,去皮,切块或丁,去皮士豆,洋葱,去皮番茄,胡萝卜切丁,锅里放一小块黄油~黄油炖出来的汤汁味道更浓郁,黄油融化后加入洋葱和番茄,翻炒出香味后再加牛肉丁炒,加热水(和热水冲洗牛肉一个道理,肉类遇冷水会表面收缩),加一点盐和老抽调色,如果有番茄酱也可以加一些增加色泽!(没有番茄酱,我加了一大勾沙茶酱,味道也不错)就这样大火煮沸后转小火慢炖 20分钟(因为我牛肉切的小,易熟),然后加入胡萝卜和土豆丁,继续炖至土豆绵软,最后加上圆生菜~来代替卷心菜!红红火火的一大碗,配米饭,吃吃还挺香哒!
来自鞍山市