还记得刚出生在产房留观的时候🤔 娃放在旁边的盘里乖乖的躺着，不哭也不闹，安静地在吃手手🤭我在旁边，助产士给我缝侧切伤口。 我和娃俩个刚刚奔现，却又还不怎么熟悉的人，就沉默的尴尬着😂😂 心想着，在备孕期下的订单，终于到收货了🤭 给夏日备孕的集美一点建议~ 👉👉三伏天泡脚养生效果翻倍💪每天坚持泡脚好处多多~比如驱寒暖宫，调理气血，提高新陈代谢…… 温暖的子宫才能更好的孕育宝宝🥰 我的泡脚方式：先把泡脚包用开水烫10分钟，再加入冷水，水温控制在45度左右，泡20-30分钟，感觉微微出汗就可以了👣 经常备孕的人都知道，排卵期对于备孕的成功率，有着至关重要的作用。特别是我这种月经周期不规律，但凡压力有点大😩或者是生活不太规律，马上就提前或者推迟，想要确认自己的排卵期，还是需要借助一些备孕好帮手的，比如排卵试纸~我选择的是金秀儿这个品牌。半定量系列挺精准的，轻轻松松就可以锁定排卵日的具体排卵时间段了呢~感觉对于久备不孕的集美真的很友好。