孕期想要无侧切、无撕裂， 跟着练这4个动作！孕晚期的宝妈们，是不是感觉身体越来越沉，走路都喘·····别担心，今天王医生给大家分享一期孕晚期适合妈妈的运动，动作简单，灵活骨盆，预防侧切撕裂，帮助妈妈顺产~~这套操练起来轻松又简单，为即将到来的分娩做好准备，希望我的分享能帮助到你们~~欢迎一起运动，一起打卡！！
来自邢台市
热门评论(3)
柠檬爱上菠萝
感谢博主的分享，无侧切，无撕裂，超快顺产是所有妈妈的心愿。
2024-11-26 08:33:57 · 来自兰州市
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铭铭，你最棒！
孕期也要适量运动一下
2024-11-26 08:30:39 · 来自沧州市
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小傻瓜航宝宝
感谢分享，了解到噢
2024-11-26 08:16:59 · 来自武汉市
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