姐妹们，发现了个大秘密！哺乳瘦居然是真的🔸‼️赶紧来接好运啦！😂早前就听闺蜜说喂母乳能瘦，没想到这回真让我碰上了！
📝查了查资料才知道，原来每制造100ml的乳汁，妈妈们平均能消耗69-79大卡的能量呢。照这样算，每天要是能分泌600ml乳汁，消耗的卡路里不就相当于跑步1小时，走路2小时嘛！
👉所以对于想产后火速恢复身材的我们来说，母乳喂养简直就是不二之选！那么，怎样能让母乳喂养的效果更好，既变瘦又变美呢？别急，今天的这篇小攻略大家一定要试试，效果绝对让你惊艳！
来自佛山市
热门评论(3)
玉琳妈妈
哈哈，原来是这样，恭喜你了
2024-11-27 00:45:54 · 来自海口市
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荣耀的两年之约
这个看起来还是一个非常不错的观点
2024-11-27 00:45:29 · 来自北京市
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紫薇花影
不过话说回来，每个妈妈身体恢复都不一样，还是要找到自己最舒服的方式，不能盲目跟风哦。
2024-11-26 20:39:59 · 来自南昌市
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