到了孕晚期睡个整觉太难了，怎样睡都很累，只能侧身睡不然呼吸困难了
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来自宿州市
热门评论(5)
夏晞儿
确实是这样子的，怀孕了睡眠会有点影响，很不舒服的，那你自己就买个孕妇枕头吧
2024-11-26 23:46:10 · 来自重庆市
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甜美小鹿仙女
睡前泡个脚，让身体放松一下，可能会感觉好入睡些
2024-11-26 23:17:39 · 来自珠海市
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樱花树下的约定
可以准备个孕妇枕，托着肚子和腰部会舒服很多。
2024-11-26 23:14:42 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕晚期由于胎儿增大，确实会影响睡眠。建议采取左侧卧位，有助于改善子宫和胎盘的血液循环，减轻呼吸困难。可以使用孕妇枕来支撑腹部和背部，提高睡眠舒适度。保持规律的作息，睡前避免过多饮水和进食。若持续不适，建议线下就诊，寻求专业帮助。
2024-11-26 23:14:15 · 来自广州
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漫舞轻风者
孕晚期睡不好挺正常的，侧身睡能缓解呼吸困难。
2024-11-26 23:13:35 · 来自张家口市
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