一晚上醒四五次，这睡眠质量怎么调节？
来自泰安市
热门评论(3)
易之烊呀
会不会是白天的时候睡的有点多了呀 ，你可以睡觉之前不玩手机不要思考太多问题
2024-11-28 00:17:09 · 来自铜仁市
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160露露准妈妈
还有可能是环境太嘈杂或者光线太强了，可以营造个舒适的睡眠环境，比如调暗灯光，放点轻音乐试试。
2024-11-27 22:38:09 · 来自广州市
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sunlight2689 ： 是大人还是孩子啊？ 孩子的话白天就要增加活动量。
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小老鼠126
3岁以上
上次我孩子受伤了，我问了他班主任后来她不高兴，现在我孩子去上学没有人接，大班的老师出来接，什么意思
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wonder870317785
3岁以上
最近我在妈妈群里被安利了适乐肤C霜，真的太好用了！我家小宝一直有点湿疹问题，特别是秋冬季，皮肤特别敏感，容易泛红、干燥。我试过好多产品，像大白罐、启初特护霜之类的，但效果都不太理想。适乐肤C霜是欧莱雅旗下的，大品牌，用着放心。它的质地很清爽，不黏腻，涂上去很快就吸收了。而且它含有3重神经酰胺，对宝宝的皮肤屏障有很好的保护作用。最厉害的是，它有MVE缓释技术，能48小时长效保湿。现在我每天都给宝宝涂，特别是淹脖子和起小红点的地方，效果真的很明显。便宜又大碗，全家都能用，真是物超所值！
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娜娜小壳壳壳
3岁以上
1982年举办了第一届，早期的香港金像奖奖项数量在12-15项，后面慢慢增多，目前的影片奖项是19项，所以获奖较多的基本都是近20年的电影。
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妈网育儿官
3岁以上
乳糖酶vs腹泻奶粉，该怎么选？乳糖是母乳和牛奶中的主要碳水化合物，需要被乳糖酶分解后才能被肠道吸收，否则就可能导致乳糖不能被吸收，从而引发一系列的消化道症状，也就是出现了乳糖不耐受。但口服乳糖酶对腹泻的治疗效果不确定，所以在我国国家级儿童腹泻指南和规范中都没有推荐使用乳糖酶，而是推荐使用无乳糖配方奶粉。
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双dy麻麻
3岁以上
🌟【inne液体维生素C 助力宝宝免疫力UP】🌟 自从我家弟弟上了幼儿园，就仿佛开启了“生病循环模式”🤧每个月有一半的时间都在生病，白大褂🥼说要给娃多吃点维C含量高的水果～但是水果吃多了影响饭量呀‼️所以果断下单了他小时候一直在吃的inne液体维生素C~ 🌟儿童专用液体VC，更易被身体吸收～ 🌟独立包装，方便携带，还能避免VC氧化。 🌟每条含有250mg纯净VC，相当于吃了6个橙子的维C含量！ 🌟配料表干净，0糖0防腐，还不含八大过敏原，不用担心孩子会长蛀牙。 🌟酸酸甜甜的口感，孩子超爱喝！ 🌈现在崽崽每天都会坚持喝这个VC，再加上充足的运动和均衡的饮食，身体也是杠杠的了！老母亲悬着的心也能放下了~
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妈网星探官
3岁以上
【星引力】2024年度红人盛典重磅回归❗️❗️发帖&回帖赢好礼20年妈妈网母婴平台深耕，聚力打造百万红人计划💪星引力10载荣光积淀，2024年妈妈网年度红人评选12月5日盛大开启🎉星引力红人盛典，连续举办了10年，旨在评选出年度对妈妈网有重要贡献的内容创作者。诚邀想要加入自媒体的姐妹们，一起参与入围评选，为自己荣耀加冕！👑 2024红人盛典奖项设置1️⃣200强入围-优秀红人奖2️⃣100强-五大荣誉奖项🏆星热力-最具商业价值奖🏆星势力-最具平台影响力奖🏆星潜力-新锐潜力红人奖🏆星活力-年度涨幅王🏆星秀力-编辑力荐奖 第一站👉参与话题发帖即将和2024说再见，你的个人年度[关键词]是什么？你会用什么关键词概括过去的一年呢?⏰作品提交及人气比拼阶段：12月
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神奇宝贝YJC
3岁以上
现在我们这个家庭。没有人帮衬。一个月3500工资。孩子他爸还要养鱼，欠债好几万了。他老想着换鱼缸，又是好几千的支出。我连个像样的护肤品都没有啊。我现在越来越搞不懂他在想什么了。
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小太阳911
3岁以上
时间过的真快，还有一个月又要到2025年了。
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Joymissbaby
3岁以上
小翰林幼儿园绘本阅读打卡第26天点点滴滴都是成长👣❤️ 一天一天都在进步[强] 每一步成长都值得鼓励👏🏻 🌱播种有时，成长有时🔅 🌈时光不语，静待花开🌺
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6797年三胎宝妈
3岁以上
丝塔芙大白罐有内封吗？有没有哪个版本是没有内封的呢？
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胡，，，moo
3岁以上
孩子成长的时期最怕遇上换季，一到这个时间孩子总是磕磕碰碰，小毛病特别多，不光家长焦虑受罪，孩子也因此抵抗力大幅度下降。后来自己去查阅了一些红人文章，专家提及给孩子补充维生素AD需要到18岁，这样能全方面帮忙孩子提升身体免疫力。因此这次也让医生给孩子开了一点伊可新的维生素AD，这个分绿色和红色，一直是我们这妈妈最受信任产品，个人觉得挺好的，吃过的宝宝觉得怎么样啊？
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左姑娘Misszsmm
3岁以上
我的小娃娃就这样,拍着拍着悄悄长大了。 让我们停下来 恭喜一下这位【左姑娘】女士，成功把一个嗷嗷待哺的小婴儿养大了！！！ 小时候就是天使宝宝 偶尔淘气 偶尔感觉自己在渡劫 但是他真的好可爱啊 睡着后整天都在想，我的娃好可爱啊怎么这么可爱啊 我是第一次做妈妈 做的不好，还请你多担待！ 做的好的你要多夸夸我哦！
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铭铭，你最棒！
3岁以上
每天在孩子们的争吵中度过啊，真是太难了，但是偶尔也会听到姐姐心平气和的给弟弟讲道理的时候，感觉太逗了啊，听着奶声奶气的弟弟回应着姐姐我真的忍不住笑了😄
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小贝贝与小贝壳
3岁以上
总的来讲，小米15和小米14比起来，好多方面都有明显进步。虽说拍照提升不大吧，可其他地方提升得是挺显著的。对于想买新手机的人来说，小米15确实是个可以考虑的选择呀。
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妈妈网_63glgt
3岁以上
丝塔芙大白罐效果怎么样？它是不是适合中老年人使用呀？
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Joymissbaby
3岁以上
小翰林幼儿园绘本阅读打卡第27天点点滴滴都是成长👣❤️ 一天一天都在进步[强] 每一步成长都值得鼓励👏🏻 🌱播种有时，成长有时🔅 🌈时光不语，静待花开🌺
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Joymissbaby
3岁以上
小翰林幼儿园绘本阅读打卡第28天点点滴滴都是成长👣❤️ 一天一天都在进步[强] 每一步成长都值得鼓励👏🏻 🌱播种有时，成长有时🔅 🌈时光不语，静待花开🌺
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柠萌的包子妈
3岁以上
今晚陪娃看小灯塔这个课程真的我自己都太喜欢💕啦，别说孩子了，叫了几遍才肯去睡……我自己感觉现在再看一遍，都可以把以前学的物理又回顾了一遍，突然就记住了不少，这个动画不止适合孩子看，也适合我这种当年学文科的家长看比当年上课讲的有意思多了，也容易记住这些知识点……哈哈😆 就我这种离开课堂那么久的人都可以记住，别说我们记忆力这么好的孩子👧了，潜移默化～必须安排起来！
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隐形的翅膀112233E4pwa
3岁以上
家里的孩子这几天总是闹腾说自己晚上睡觉的话腿脚不舒服，我看我平时都是有给宝宝补充钙片的，是不是不太吸收的原因啊？后来带孩子去看了医生，医生和我说18岁之前给孩子补充钙还需要继续坚持吃维生素AD，现在我准备入手伊可新给宝宝补充，这个牌子的应该不错吧
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妈妈网_r9i92p
3岁以上
最喜欢的神兽之 哼唧兽
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