宝宝拳打脚踢,原来是想告诉妈妈这些❤️❤
👼🏻孕妈妈们,你们知道吗?宝宝在肚子里可聪明啦,虽然还不会说话,但会通过胎动和我们交流哦!
一般 28 周左右就可以开始数胎动啦,这可是了解宝宝健康状况的重要方法。下面给大家分享一些数胎动的小技巧哦👇
✨时间选择:每天早、中、晚各选 1 个小时,尽量固定时间,因为胎儿也有自己的生物钟和睡眠周期哦。比如早上可以在起床后,中午在饭后 1 小时,晚上在睡前。这样能更精准地监测宝宝的活动规律。
✨姿势要点:找个安静舒适的地方,采取左侧卧位或者半卧位。这种姿势能让宝宝在子宫里有更充足的血液供应,也有利于我们更好地感受胎动。同时,把手轻轻放在腹壁上,集中注意力哦!
认真数胎动,用心感受宝宝的每一次“信号”,陪伴宝宝健康成长💕💕
来自扬州市