分享八种既实惠又健康的食物，记得多吃点哦一是白菜 二是胡萝卜 三是苹果 四是香蕉 五是鸡蛋 六是燕麦 七是南瓜 八是豆腐
多巴胺水果
来自威海市
热门评论(2)
玉琳妈妈
好的，好的，你说的这些我都有在吃了。
2024-12-11 23:45:22 · 来自海口市
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余生都是你914boy
这分享真的很贴心呢，八种食物都是日常能见到的，实惠还健康，适合家里大小老少。
2024-12-11 16:45:42 · 来自长沙市
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奶fufu炣炣
1岁2个月6天
湿疹小红点反复？宝妈都靠这款神器轻松搞定！ 当妈的路上真是“困难重重”，其中最让我头疼的还是宝宝的皮肤问题。我家宝宝皮肤敏感，换季干燥时湿疹问题尤为严重。一开始是脸部、脖子连着肩膀干痒，宝宝忍不住用手抓挠，结果出现连片红疹，严重时还会脱屑。❌湿疹不仅影响皮肤，还带来了睡不好、爱哭闹、食欲不振的连锁反应，全家人都跟着着急。 🖍️经过查阅资料和宝妈经验分享，我了解到湿疹并不是“湿”引起的，而是因为皮肤过于干燥。国内外指南都将润肤剂作为湿疹的基础治疗，特别推荐含修复皮肤屏障功能的成分，比如神经酰胺。神经酰胺是皮肤内的天然脂质，可以帮助加强屏障功能，既锁水又保湿。天气干燥时，宝宝皮肤屏障更薄，极易流失水分导致干燥起皮等，甚至引发湿疹问题。回想起平时用的身体乳，保湿力度不够也缺乏屏障修护成分，怪不得宝宝的湿疹反反复复。 在这过程中，经月嫂推荐我第一次知道了✅适乐肤C霜。适乐肤是欧莱雅旗下专注修复皮肤屏障的品牌，美国很多医生都会推荐，C霜作为明星产品，在宝妈圈口碑很好。👍它含有三种神经酰胺：神经酰胺1（重组巩固）、神经酰胺3（补水养护）和神经酰胺6-II（填补修复），能全面帮助修复受损屏障。此外，它的MVE渐层缓释导入技术可以缓慢释放保湿成分，提供48小时长效保湿。这种深度保湿能缓解宝宝瘙痒，减少湿疹复发，让宝宝更舒适。更重要的是，它成分温和，不含刺激性物质，敏感宝宝也能放心用。 🌟我家宝宝每天洗澡后，我会厚涂适乐肤C霜1~2次，平时当身体乳用，干燥的脸部也会涂上。坚持下来，宝宝的皮肤状态明显改善，湿疹再没大规模爆发。南方换季成功后，我们全家皮肤也干燥得厉害，适乐肤C霜成了“家庭装”面霜和身体乳。这一大罐用起来毫不心疼，性价比高得让我想多囤几罐过冬。 适乐肤C霜的确解决了我们家换季湿疹和干燥问题，宝宝舒服了，全家也轻松了。宝妈们如果也在为宝宝湿疹发愁，不妨试试这款神器！
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全科专家团
1岁3个月19天
🤔很多妈妈都会担心宝宝长不高，甚至等到孩子四五岁才着急想办法。 但你知道吗？0-3岁是宝宝骨骼发育的黄金期，错过这个阶段，再想追赶身高可没那么容易啦！🏃‍♂️💨 首都医科大学附属北京友谊医院的儿科主任张忠浩专家，在视频中为大家详细讲解了宝宝骨骼成长的五个阶段，从0-6月默默打基础，到13月-2岁迎来生长高峰，再到3岁逐步稳定，每一步都至关重要！📊🏃‍♂️ 此外，临床研究还发现，“A2 β-酪蛋白+OPO+CPP”的营养组合，能够帮助宝宝身高和骨骼强度Up！📈👦👧 当然，除了科学喂养，晒太阳、适量运动和好睡眠，也是助力宝宝骨骼成长的关键哦！🌞🏃‍♀️🛌 宝宝的未来“高”度，三岁前就要开始抓！快点击视频，看专家权威解读，掌握宝宝骨骼五阶成长的实用秘诀！🎥📖
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暖心妈妈青春
1岁4天
宝妈们，你们崽崽都是几个月断母乳的，用什么方法断的。
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Hail和香芋妈咪
1岁8个月20天
面对秋冬流感高发，俩娃妈找到好方法积极应对 每次一到换季，流感病毒就变得很猖狂，家里的必有一个孩子会先感冒，然后两个孩子每天都是黏在一起的就很容易都中招，老大感冒了学习就容易跟不上，老二还不会说话，一到感冒不舒服就哭哭哭，我真是的头大，还好同事给我推荐了小快克儿童感冒药和小快克退热贴！它可以有效的缓解孩子流鼻涕、鼻塞的不适，还有头痛、咽痛等症状，让感冒的孩子也不那么难带！真的帮了我大忙！ 所以现在我们家里都常年备着小快克儿童感冒药，这是专为儿童设计的感冒药，不含金刚烷胺、咖啡因等伤害宝宝肾脏的成分，对普通感冒和流行性感冒引起的低烧、流鼻涕、打喷嚏、咽痛等这些症状都能有效的缓解。 我感觉小快克儿童感冒药真的是很用心，对于剂量它做得很好，可以让家长们精准用药，强烈安利给所有宝妈！这种半袋分隔包装真的好贴心，斜剪是半袋，横剪是一袋，再也不用像以前一样靠估计，还不准确！我家妹妹是一岁半，11kg，每次喝半袋，根据年龄体重精准用药，真的方便的不要不要的！ 加上甜甜的草莓口味孩子很喜欢，每次都会主动要求吃药，不用追着喂这样好起来也更快，真的实现了良药不再苦口，这样积极配合下孩子感冒引起的鼻塞流涕好起来也会更快！ 有时候孩子感冒发烧也会随之而来，还好我准备了小快克医用退热贴~精准穴位贴，大贴贴额头，小贴贴穴位这个小口诀牢牢记住就好，持续降温长达8小时，退热效果好~真的是将用心做到了实处，无纺布材质柔软舒适更透气，呵护宝宝娇嫩肌肤，亲水性高分子凝胶，保水性好，独立包装卫生又方便。 有了这两件育儿法宝，孩子换季感冒我也能积极应对了，每次出门都会带上以防万一，一旦宝宝有轻微感冒症状，马上用药，把病情控制住。其实有了好方法，妈妈育儿也没有想象中这么难了！
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健康平安一great
1岁9个月25天
小宝秋冬皮肤干，适乐肤C霜和润肤乳哪个更适合涂身体？
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yeaKIM320
1岁10个月18天
qv面霜保质期多久呢？一般来说保质期是一年还是两年呢？
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可爱以勒妈妈
1岁3个月8天
同城周末遛娃地名称：仙桃市沔阳小镇 同城周末遛娃地地点和乘车路线：仙桃市排湖风景区，可在城区乘坐11路公交车到沔阳小镇即到。导航至沔阳小镇，停车场收费3元/小时，停车方便。 同城周末遛娃地的费用和开放时间：开放时间每天9:00至19:00开放，适合家庭出游。 1.2m以下儿童免费; 1.2m至1.4m儿童半价，票价30元; 1.4m以上儿童全票60元，通过某团购买可享受优惠。 同城周末遛娃地的游玩设施和攻略： 1.沔阳文化体验区:包括仿古建筑和各种文化馆，如见南阁、沔阳寻根文化馆、进士殿和沔阳文化馆。特别推荐见南阁，可以租借汉服拍照。 2.运动休闲区:适合亲子活动，有双人自行车(30元/小时)和四人自行车(80元/小时)，还有小火车环湖游(20元/人)。 3.科普研学区：有萌宠乐园和文创雪糕(8元/个)，适合小朋友互动。 4.民宿度假区：推荐入住天鹅湖度假酒店，装饰古色古香，房价日常在四百多左右，含双人早餐，非常划算。 5.田园康养区:有丰富的田园景观和康养活动，适合全家老小一起体验，可以喂梅花鹿、小毛驴、矮脚马、兔子、鸽子、鹦鹉等小动物。 6.哇哦乐园特色: 场地宽敞，适合儿童玩耍;超高滑滑梯，家长和孩子都能享受乐趣。沔阳小镇是家庭亲子游的好去处，既有丰富的动物互动，又有刺激的游乐设施，是亲子共游的理想场所。 美食推荐： 沔阳三蒸:来沔阳一定要尝试的当地特色美食。毛嘴卤鸭:熟而不烂、油而不腻。 锅盔:酥脆可口。 鸭肠串：辣嘴又爽心。 给本地用户的游玩温馨提示： 1.注意个人财物安全，随身携带贵重物品，不要将财物暴露在外。遇到可疑人员或情况，请及时向工作人员报告。 2. 注意脚下道路的坑洼，避免滑倒或摔倒。同时，请注意违章行为，不乱扔垃圾，不随意攀爬、触摸文物等。 3. 游览景区时，请尊重自然，保护环境。不随意采摘、伐木，不乱扔垃圾。
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我的心头妹woman
1岁11个月5天
艾惟诺可以擦脸防晒吗？给宝宝擦脸好不好用呢？
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妈妈网ty8e
1岁5个月1天
香港卖得最好的祛疤膏多少钱一支？宝宝好动，磕碰头部了
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小乐米麻麻呀
1岁7个月15天
部分水解奶粉怎么选？快来抓住关键期还记得乐米从断母乳后就逐渐开始出现便便不通畅情况，时不时还打喷嚏。经常憋得小脸通红、哭闹不止，我们摸不着头脑很是着急😭。给宝宝调整了饮食，吃清淡多喝水，都不管用，尝试了很多办法都不见好，始终没意识到是对奶粉小敏感的问题。 过了好久去医院检查才知道竟然是牛奶蛋白小敏感!后悔没早点发现让她受那么多罪。转成部分水解奶粉后，红点点再也没来打扰了～所以家长们一定要注意，当宝宝出现小敏感的情况了，要早检查早防御，不要像我之前傻乎乎地拖了那么久。而我这次入手的也是妈妈界很火的雀巢超启能恩3。 💜其实引发宝宝小敏感的罪魁祸首是奶粉中的大分子牛奶蛋白。而我们选择部分水解奶粉时千万要看准100％部分水解且经过科学
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1.2万
心心成长记
1岁5个月15天
宝宝爱吃手手怎么办？ 有没有同款妈妈跟我一样烦恼的😭宝宝从小到大到现在一岁半了，什么方法都试过效果，苦甲水，手套都有买过，但是效果并不好，涂了苦甲水虽然她不吃，但是睡到半夜或者迷糊的时候根本控制不住自然而然的就吃手了，吃到苦味了他就干呕，吐奶❌带手套，他自己可以扯下来也没有用～ 建议大家可以试一下，给宝宝买这种仿安抚奶嘴牙胶，从小培养❗️不要给他吃安抚奶嘴也不要给他吃手～这样就不会有以上烦恼啦👌
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无意间一二07
1岁7个月28天
孩子用了适乐肤C霜，皮肤不再紧绷，这保湿效果能持续多久呢？
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全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈|宝宝拉“奶瓣”是为啥？怎么办？   我在门诊的时候，经常会遇到一些新手宝爸宝妈问我，宝宝大便中有奶瓣（指宝宝大便中有白色瓣状物)，是身体出现了什么问题吗？那宝宝究竞为什么会拉奶瓣？该怎么解决？　　　　宝宝在婴儿阶段，消化器官尚未发育完善，消化适应能力较差。有时候喂奶不规律，配奶浓度不当，母乳妈妈摄入高蛋白食物过多，辅食添加不当等，都会导致出现奶瓣。还可能是由于宝宝不能很好的消化大分子牛奶蛋白，就可能刺激宝宝尚未成熟的肠道屏障，3岁以前是宝宝预防过敏的关键期【1】，给宝宝使用部分水解配方奶粉，同时在初添加辅食时，也可以选部分水解配方米粉，可以有效减少宝宝拉奶瓣等问题。　　
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gmozx
1岁9个月1天
请教有关编程的问题向万能的家长们请教一下有关编程的问题：编程太多类型了，有编程与机器人、电脑编程（Python代码编程）、编程等，能否详细介绍一下？
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xindengdeng7
1岁5个月19天
哎呀，宝宝的湿疹又犯了，真是急死我了！幸好朋友给我推荐了适乐肤C霜，说它含有3重神经酰胺，对湿疹有很好的修护作用。我赶紧买来试试，果然没让我失望！这个霜的质地很干爽，涂在宝宝脸上一点也不黏腻，而且保湿效果超级好。我通常都是早晚给宝宝涂一次，有时候换尿布也顺手给屁屁涂一点，预防尿布疹。用了几天，宝宝的湿疹就明显减轻了，皮肤也变得嫩滑了许多。真的是便宜又好用，全家都能一起用，太赞了！
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沙丁鱼2019
1岁19天
从走鬼吃到店，黄卓记的忠粉从老板还是做走鬼的时候，就时不时要去撸上几串，到开店后继续帮衬，然后来一次循环，他们关闭了门店，又做起走鬼，然后到今年又在差不多位置开店，仍始终不离不弃的追随他们的串串，是忠粉无疑了一如既往的好多人在门口排队，好在阿姨们的动作好迅速，一会就排到了，要了牛肚牛肠等，串串都是3元、6元不等，品种多样，各种青菜一应俱全看似不贵，但基本上埋单都20以上好多调料，根据个人喜好牛肠好好肥美，但这次的不够软，有点费牙力牛肚好吃面筋貌似差那么一点偶尔帮衬下，希望老板长做长有，然嘴馋的人可以继续吃吃吃
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可爱以勒妈妈
1岁3个月2天
2024星引力|关键词：感恩 2024年即将过去，如果说用一个关键词来总结这一年，我觉得应该是感恩。在感恩的世界里，每一份付出都值得被铭记，每一份收获都值得被珍惜。感谢我的家人，你们是我生命中最亲密的依靠，感谢你们的陪伴和支持。感谢妈妈网这么好的平台，让我仍然可以去追逐自己的梦想。感谢大家对我的支持和鼓励！ 一起参加2024星引力红人盛典活动！
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沙丁鱼2019
1岁20天
大虾与白菜加蒜蓉的美味碰撞家里还有白菜，让我不断折腾哈哈这次是用大虾蒸1⃣️大虾开背。用小刀切开，没想象中难，切开后，抽出虾线2⃣️白切切小块，铺到碟子上3⃣️拍蒜蓉，热油炒蒜蓉4⃣️把虾铺到白菜上，热油蒜蓉淋入，酱油淋入5⃣️大概蒸5分钟左右，就可以了哇，香喷喷我自己吃掉了一大碟又解锁一次新的制作方法，美味的碰撞，味道🉑️
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闺蜜海丽56
1岁10天
我看网上说悠滋小羊舒享挺适合敏宝的，但我家儿子喝了还是有点拉肚子，是不是要买深度水解的啊？
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Hi我是夏威夷
1岁1个月26天
2024星引力|我的关键词突破和忙碌,不断充实自己,强大自己 2024年接近尾声，回顾这一年，我用两个词来形容自己：突破和忙碌。 ▶︎突破：曾经不敢上镜的我，竟然成为了多平台母婴博主！自2024年6月加入妈妈网以来，从0个粉丝成长到现在的2.6万粉丝。一开始只是简单分享宝宝的日常，经过妈妈网的培训，我逐渐发布了许多育儿干货，帮助更多新手妈妈轻松育儿，少走弯路。 ▶︎忙碌：每天都在拍摄和剪辑视频，还要拍各种图片、修图，忙得飞起。然而，这份忙碌让我感到充实，内心也愈发强大。 更重要的是，我收获了很多.2025年希望在自媒体的道路上越走越远，学到的东西越来越多！ 一起参加2024星引力红人盛典活动！
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