孕期控糖小心得分享
糖耐通关攻略
来自武汉市
热门评论(3)
云朵妈妈qy
孕期血糖的控制特别的重要，一定要少吃一些碳水化合物，多吃一些水果蔬菜
2024-12-16 06:18:13 · 来自保定市
2
888宝宝加油
嗯嗯谢谢亲的分享啊棒
2024-12-15 07:17:57 · 来自淄博市
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妤潼宝妈咪
谢谢你的分享攻略呀
2024-12-15 03:56:07 · 来自益阳市
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孕期😵‍💫一定不要贪小便宜，我之前在京东上一直买那些20块钱500克的西梅干，又甜又好吃，基本上几天就干完一罐了，而且不这么升糖，近期看见拼夕夕也有西梅干买，并且11.34买一斤500克太划算了，配料表也是只有西梅干，我今天买回来下午去吃小餐，打开就吃了几口，又酸又苦😭但老一辈说越苦越有营养，我当时认为这西梅干是老西梅干晒制成的没准比京东上新鲜西梅干更有助于排便＋稳定血糖，结果小餐两个小时一测不得了，测出7.3吓死我，我又测了两次，但当时我还不知道问题出在哪里。 我平常血糖，因为孕晚期消化慢的缘故，孕中期那种4.0-5.0血糖数值，在我孕晚期一个小时血糖基本在6.0-6.5，两个小时5.0-6.0，从没达到这么高的7.0之上，我都被吓坏了。 晚上我吃饭又吃了几口西梅干，一个小时测血糖直接给我飙升到8.0mmol/L，当时我还没想到是哪里问题，还以为是仪器不准，但我真的后面过了十几分钟头开始有些晕😵‍💫有些困乏，但我还是坚持收拾家务，希望后面测血糖能低一些，后面一个小时后我测完血糖发现恢复正常5.4，我浏览这一天的血糖，发现就是从我开始吃这个拼夕夕便宜货血糖才飙升的😰，果然人还是不能贪小便宜啊，于是我连忙找拼夕夕客服申请退款，但因为是生鲜食品拆开了不能退，我只能申请退款不能申请退货，当时也没想太多，觉得我吃了他们一部分的西梅干，那我就申请个7块钱，因为我也不经常申请售后不了解，害怕申请全额退款要我把货完完整整退还给他们。 不过后面申请成功了，我才意识到我仅申请退款是不用退货的，甚至也可以申请全额退款，毕竟本身就是他们的食物问题在先嘛，不过呢这次就当作一次吸取经验吧，反正就是还是以后少买便宜货吧😭
  • +6
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