尽管痛苦和不幸常常伴随左右，但这不代表我们应该对生活充满焦虑和恐惧。 在快乐时，要意识到痛苦可能就在不远处；在痛苦时，要相信幸福其实离自己不远。 不能一味沉浸于眼前的快乐和享受，要明白生活中的快乐往往是短暂的。有了这样的心理预期，当不幸降临时，我们才能更好地应对。 只有保持这样的心态，我们才能更清晰地看待世事，更理智地面对生活。