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7-12个月睡前程序7-12个月的睡前程序时间可以15-30分钟,7月龄起,妈妈们可以引入绘本读物,加入亲子阅读这一环节。
此外,还可以引入安抚物,安抚物可以帮助
1妈妈
宝宝平复情绪,更好入睡。
月龄 7-12个月
进入睡前 白天:10-15分钟
程序时间
晚上:30分钟
睡前程序 洗澡 按摩→睡袋 喂奶
参考建议 绘本/讲故事 关灯
特殊说明 可以引入安抚物宝宝的小枕头或者小毛巾之类柔软的物品。
我正在参加#睡神养成记#创作活动🔥,想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧!
来自六安市