奶水不足谁有啥好办法，谢谢
来自濮阳市
热门评论(6)
儿科值班医生
奶水不足时，可尝试以下方法：首先确保宝宝正确吸吮，频繁哺乳以刺激乳汁分泌。保持良好的饮食，多吃富含蛋白质和汤水的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤等。注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦。同时，可轻轻按摩乳房，促进乳汁排出。若尝试后仍未改善，建议线下就诊，寻求专业帮助。
2024-12-21 02:42:13 · 来自广州
1
suexy2014
母乳不足的话宝妈是需要及时采取追奶的措施了，宝妈是需要多吃些补气血的食物，还可以多喝汤水的了。
2024-12-22 01:48:59 · 来自上海市
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林果儿吉吉
真的非常的简单呀，你每天的喂奶次数真的够吗？一天也要喂8到13次左右，最主要的是你要多喝水呀，补充液体呀，吃的好吗？睡得好吗？这两个也很关键。最重要的一点也是要心情好。
2024-12-21 04:29:40 · 来自南宁市
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清雅花仙子
多补充点营养，喝喝鲫鱼汤、猪蹄汤这些，看看效果咋样。
2024-12-21 02:44:43 · 来自昆明市
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甜心小兔子
奶水不足时别太焦虑，放松心情，有时心情好也能有帮助呢。
2024-12-21 02:41:49 · 来自无锡市
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漫步云端的猫
试试多给宝宝吸吮，这样能刺激奶水分泌。
2024-12-21 02:40:42 · 来自长春市
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