月子餐怎么做这本书教会你！#母婴知识 #月子餐 #新手爸妈 
育儿知识分享 月子餐
来自广州市
热门评论(2)
金个真高兴
月子餐是很讲究的，特别是新手爸爸一定要学会的让妈妈在月子吃好睡好
2024-12-21 06:11:59 · 来自佛山市
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臣宝妈咪87
月子餐到底该怎么做
2024-12-21 05:16:28 · 来自沧州市
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1岁3个月18天
冬天给宝宝使用尿不湿时间变长了，夏天我会注意给他晒晒小pp，有时穿一下开档裤。但是冬天怕孩子受冻，一直包着纸尿裤，有时更换不及时，就会发现有点红pp，我入手了婴儿紫草油，效果特别不错👍紫草油的主要成分是紫草，有清热解毒止痛的功效，而且是植物配方，可以放心给宝宝使用。值得推荐！婴儿什么时候使用紫草油呢? 1.当宝宝出现红pp迹象时，就可以使用紫草油进行预防和护理。 2.长时间使用尿布，出现发红迹象时，可以涂抹紫草油。 3.脖子、腋窝、大腿根等皮肤褶皱处容易出汗潮湿，在给宝宝清洁这些部位后，涂上少量紫草油，可以保持皮肤干爽。 使用次数: 一般来说，每天可以根据宝宝的实际情况使用2-3次。但如果宝宝红pp比较严重，可以适当增加使用次数。
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【有奖评论】冬季流感，如何安然渡过？🍼一起晒晒麻麻们的奶粉好搭子吧！❄️每年一到11月，直到次年的3月，那简直就是宝妈宝爸们的“噩梦”时间——流感高发季来啦！这个季节，体质稍微差那么一点点的宝贝们，就像是被流感病毒盯上了一样，稍不留神就中招了！😷😷😷看着小家伙咳嗽、发烧、流鼻涕，那难受的小模样，真是让人心疼得不得了！家长们也是急得团团转，晚上睡不好，白天没精神，生怕孩子有个什么闪失。🤔️说到冬季防流感，咱们得先搞清楚，冬季流感和普通感冒到底有啥不一样呢？其实啊，流感这家伙可比普通感冒厉害多了！😷😷😷它来得猛，去得也慢，症状通常更严重，比如高烧不退、全身酸痛、乏力等。而且，流感还特别容易传染，😖一不小心就能让整个家庭都“沦陷”！🏠🏠如果孩子只是得了普通感冒，咱们
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姐妹们，为什么我来生理期的时候，肚子疼的要命。
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小高67889beauty
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想选一些适合春节穿的，保暖的，有年味的衣服，巴拉巴拉的衣服值得选择吗？
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1岁26天
之前我家宝宝腹泻没有给他喝腹泻奶粉，拉了好长时间都没有好，后来看了科普的文章讲宝宝腹泻要换腹泻奶粉，我做了好多选奶粉的功课后选的雀巢安儿宁奶粉很不错，宝宝很愿意喝这款，拉肚子的时侯喝其他奶粉会加重腹泻，肚肚也不舒服，喝雀巢这款腹泻奶粉肚肚很舒服，而且喝两天就好了，营养也很全面，无乳糖配方的不会加重宝宝肠胃负担，拉肚子的时侯宝宝容易乳糖酶不足，这种无乳糖配方的更好消化吸收呢，而且还有锌等成分有修护的效果。
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我是幽幽姐
1岁9个月21天
坚持有机喂养，在国内也能get高质量好成长 在西班牙生活3年，给我留下最深印象的还是西班牙人悠闲又健康的生活方式。每周必不可少的户外休闲，每天都不落的蔬菜、海鲜、谷物和橄榄油，以至于我回国之后的生活方式还脱离不掉板鸭气质。当地崇尚自然健康的观念对我真的影响不小，尤其是对食物，我有着严苛的要求，转基因的、用过农药的、添加剂多的通通不行，所以有机食品成为我的首选。 👶当我升级为母亲后，这种观念也同样延续到了宝宝喂养上，我坚信有机喂养是给宝宝最好的选择。因为在有机农业里，是不允许使用❌化学合成物，都是纯净自然的产物🍃，才符合有机标准。国外的有机食品都需要经过欧盟严格的有机标准，所以大宝和二宝的口粮挑选上，我毫不犹豫选择了欧洲妈妈们非常信赖的德国大牌、全球零售额TOP1的有机宝宝食品品牌HiPP喜宝。喜宝优启有机奶粉，以卓越的品质和优势，远远超越其他普通奶粉，成为了我们家两个宝宝的重要营养来源！🍼 喜宝优启三段超99%的原料都是有机的，这一点甚至超过了欧盟95%的有机标准！它的生产过程中拒绝有害化学合成农药，拒绝激素和抗生素，也没有转基因成分，每一滴奶都能够为宝宝提供纯净、健康的有机好营养。而且它的有机乳源亲和系统，核心配方全有机，特别亲和宝宝肚肚，好消化易吸收，支持宝宝自然好成长。 它含有丰富的有机乳源GOS，能够平衡宝宝肚肚微生态，营养丰富但也不会给他们脆弱的肠道施加负担，做到了真正的👍自然好吸收！含量高达97mg/100g的DHA，提供孩子大脑及视觉发育的营养所需，让小脑瓜转起来，助力宝宝的眼睛更加明亮。 二宝出生后，我育儿的经验也越来越丰富，完全明白，在孩子的饮食方面要格外注意。喜宝做到了比有机标准还要高，让我们做妈妈的也越来越安心。如果你也和我一样崇尚自然健康的生活方式，那你一定要知道德国喜宝有机奶粉。育儿路上，有幽幽姐的陪伴，不孤单～
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wife伊伊qiu
1岁6个月10天
宝宝最近长了新生儿湿疹，小脸蛋红彤彤的，可心疼死我了。幸好闺蜜给我推荐了适乐肤C霜，她说这是欧莱雅集团旗下的医用修护品牌，特别靠谱。我查了下，这款霜含有3重神经酰胺，对皮肤屏障保护很好，还有专利技术能48小时长效保湿。给娃用了几天，湿疹真的缓解了不少，而且它质地清爽不油腻，宝宝用着很舒服，不会抓挠了。关键是便宜大碗，全身都能用，真是太值了！
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桐宝贝320曾经
1岁1个月整
不知道什么原因我家宝宝拉肚子了呀，今天拉了四五次了，开始拉的是稀便挺臭的，后面拉的是水状的了，估计是没有吃什么东西的原因，奶粉也不肯喝，搜索宝宝腹泻看到雀巢安儿宁奶粉，宝宝腹泻时更适合喂这款奶粉吗？怎么转奶呢？
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全科专家团
1岁3个月27天
妈妈们，你是否也担心过📣：“爸妈都不高，宝宝会不会也长不高？” 别担心！宝宝身高不仅仅靠遗传，后天的科学干预同样重要！武警广东省总队医院儿科副主任医师朱荣艳为大家带来了专业建议：通过适量运动、充足睡眠，再加上科学的营养补充，宝宝的身高完全有可能实现“逆袭”🌟！ 💡特别是0-3岁这一黄金期，宝宝的骨骼发育会经历五个关键阶段，每个阶段都需要特别呵护，骨骼也会逐步变得更坚韧、更强壮。而科学的营养补充尤为关键！临床研究表明，含有A2奶源+CPP+OPO的黄金营养组合，能够有效提升营养吸收率，并有助于身高增长2%，让宝宝的骨骼更加结实、更强壮！💪 👉想了解更多宝宝身高管理秘籍？立即点击观看视频🎥，get更多实用专家干货，让宝宝迈向自信未来！🍼💖
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Hi我是夏威夷
1岁1个月28天
脆皮宝逆袭小肉宝, 港妈圈高端有机奶粉来助力对于新手妈妈来说，养娃就像练号，拿到自御力差的号，一点小伤害都扛不住！我家宝宝之前体质很差，一喝奶就容易胀气、拉肚子，换季还总感冒发烧。我向来钟情自然健康的生活方式，周末只要有空就会带宝宝去公园呼吸新鲜空气，享受大自然的怀抱。但是每次换季，我都得提心吊胆，不敢轻易带她出去玩。 后来，身边的三胎宝妈建议我给宝宝试试有机奶粉，说是有机奶粉的奶源更纯净，标准也更严格，里面的成分宝宝更容易吸收，对宝宝成长发育更好。 于是我开始做有机奶粉的攻略，经过一番对比，最终选了港版有机皇家美素佳儿。喝了一段时间后，发现宝宝的防御力直接上升了一个level，安然度过这次忽冷忽热的换季，真的好犀利啊！ 它的奶源是源自荷兰的自家有机农场，有机牧场中的空气、牧草、水源更纯净，牛牛在这样纯净的环境下成长，所产出的奶也更加健康、纯净，妈妈更放心给宝宝吃。而且还获得了NASAA有机认证和欧盟有机认证，还有Trackeasy奶源追溯系统，扫一扫就能全程追踪，多重品质保障。 其次，它的营养成分也很棒，里面富含的天然sn-2棕榈酸支持钙质吸收，形成钙皂，这可是宝宝吸收钙和脂肪的关键，营养充足了，宝宝身体自然就长好了。而且天然磷脂和DHA支持宝宝的脑部发展，让宝宝赢在起跑线上。天然脂肪酸则能给宝宝提供能量储备，就算宝宝在冷冷的户外也不用怕,可以更好的激发宝宝的自我防护力。 此外，这款奶粉还添加了有机益生纤维GOS和益生菌，能壮大宝宝肠道的有益菌，就像给身体筑起一道防护墙，预防宝宝便秘或拉肚子的困扰。 最重要的是，它的粉质非常细腻，冲泡时不容易起泡，不结块,不挂壁，每次泡奶都有淡淡的奶香味，宝宝容易接受。我家宝宝这一罐又一罐喝下来，体质是越来越棒了！现在天气冷，奶奶每天也会带宝宝出去小区玩耍，不用担心宝宝顶不住。 要是你也有我曾经的困扰，可以直接抄作业，亲测不出错!
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是酱酱呀～
1岁1个月7天
揭秘!早产宝宝快速追重方法大公开!33周出生的等等，体重4.5斤身高44cm，当时因为我32+3突然就羊水破裂了，立马去医院，医生说因为宝宝还太小，建议我们住院保胎，保到5天医生说是极限了，再保下去怕对胎儿不好，实在不能再保了！然后第二天就挂了催产针，催产3小时顺产1小时，看到宝宝平安降落感觉一切的煎熬都是值得的❗️不过只看了一眼宝宝就被送到了保温箱去，住院14天，出院的时候医生建议我们要混合喂养，说混合喂养宝宝体重涨的快，因为待产的时候压根就没想过会早产，囤的普通奶粉，就想着有啥喝啥吧！结果宝宝就出现了吐奶、肚肚不舒服的情况，每次拉粑粑都是带奶瓣的，宝宝肚肚不舒服，吸收自然就跟不上了，体重也涨得很慢，抱回家半个月还是瘦巴巴的
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菜菜妹妈妈
1岁2天
二胎妈妈湿疹大作战！抗“疹”4年经验谈！ 别看我家两姐妹皮肤滑溜，当年可是踩着湿疹坑长大的！姐姐一到冬天就长湿疹，妹妹遗传我们的过敏体质，月子期间就满脸泛红，长达4年的“战疹”，让我悟出了一个护理重点：保湿才是对抗湿疹的核心！ 很多妈妈会听到“湿疹湿气重，干点才好！” 其实干燥才是湿疹宝宝的克星！干燥会让宝宝还没发育成熟的皮肤屏障进一步受损，给湿疹趁虚而入的机会。 选对合适的保湿霜是做好保湿的前提，记住4点：①配方干净、成分温和②长效保湿锁水③霜状质地更保湿④优选大容量 丝塔芙大白罐就完美符合以上挑选要点！从一胎到二胎，用空了五六罐。宝妈们对丝塔芙应该不陌生，母公司是全球闻名皮肤科跨国企业高德美，有将近80年敏感肌护理历史，产品都以GMP药品级标准生产，安全有保障😘 问过医生，湿疹宝宝每周用量不少于150g！早晚要涂抹1~2次，做好保湿预防湿疹，湿疹期间就要增加用量和频次，皮肤干就赶紧抹，持续一周就会压下去，孩子脸上没那么红，摸上去也不会有硌手粗糙感😊 按照上面说的用量，小罐保湿霜一周就没了，而大白罐550g大容量太适合湿疹娃了，性价比很高！ 让我一直回购的最主要还是它的超持久保湿力！采用了甜扁桃油、向日葵籽油、鲸蜡醇、矿脂经典保湿修护成分，从底子上夯实宝宝的屏障功能，增强抵御外界刺激的能力，还采用MOISTURELOCK48小时锁水黑科技，简直是锁水无能的湿疹宝宝救星！无香精、激素、尼泊金酯类防腐剂，用着放心！ 让我印象很深的是年初去东北滑雪，二宝脸上冻的通红，还起了湿疹，我马上拿出大白罐厚涂，洗完澡又涂了一次，第二天红疹子就消下去了！ 奶油般的乳霜质地，看起来厚重但好推开，吸收后皮肤变得软软润润，没有黏腻感，不挑季节，脸上和身上都能用！ 最后提醒，大白罐有国内和海淘版，海淘版添加烟酰胺等刺激性成分，不适合湿疹娃，怕买错的妈妈一定要认准官方授权渠道购买国内版本！
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2.7万
8.6万
玥玥的快乐生活
1岁10个月2天
有机喂养，让孩子“野”出新高度 天气渐凉，落叶纷飞，真的好适合带宝宝去大自然里捡个秋。在教育焦虑的当下，我一直崇尚有机育儿法则，用自然的环境去养育孩子，顺从宝宝的生长规律，不焦虑，不鸡娃，多带她去没有天花板的地方，尽情的亲近和感受大自然🍃 当我真正的去践行这一育儿理念的时候，我发现宝宝的成长变化是非常令我惊喜的。自由的探索自然，能在最大限度上挖掘宝宝的天性，她可以大口呼吸新鲜的空气，观察天上的飞鸟，地下的蚂蚁，捡起不同脉络的树叶，感受季节变幻的美妙。在这个过程中，不仅锻炼了宝宝良好的体格，性格上也是更加自信勇敢。 在宝宝的口粮方面，我也是选择更自然的、更臻有机的。HiPP喜宝优启奶粉就很符合我的需求，“自然恩赐，恩予自然”的品牌核心理念让人触动，而且还是连续多年全球零售额第一的有机宝宝食品品牌，品质保障没话说👍 喜宝在1990年就启用了喜宝有机标识，这款喜宝优启幼儿配方奶粉，超99%原料有机，比欧盟有机标准要求的更高，从牧场到奶牛再到加工环节，都有严格的有机标准把控，❌化学农药、❌香精❌催熟剂❌抗生素❌生长激素等，完全没有这些乱七八糟的添加。真正的做到了全链路有机，给宝宝吃更放心。 此外我也很看重奶粉配方的吸收力和自护力，HiPP喜宝优启含有珍贵的✅有机乳源GOS，也就是益生元，这个成分能够维护肠道生态平衡，让肚肚更舒适，我家娃就很少出现嗯嗯不顺畅的情况；✅有机乳源蛋白+有机乳源钙，也都是亲和好吸收的成分，有它们的助力，宝宝长肉追高不在话下；✅100%有机乳糖，喝起来口味清淡，宝宝接受度高，还不容易上火；此外它还添加了✅优量DHA+ALA+LA，这三种成分可以很好的促进宝宝眼脑发育。 每次看着宝宝喝完奶后满足的样子，我都会觉得幸福感满满。其实每个妈妈的愿望都很简单，只要宝宝健康快乐就是最大的幸福，未来的日子里，我会继续坚持有机育儿，让宝宝更自信快乐的成长~
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米果吖！
1岁1个月20天
这是宝宝出生后的第一个冬天，新手妈妈真的不知如何选择衣物。朋友推荐了这套蓝色运动装，简直是冬季宝宝的最佳选择！无需担心外出时如何搭配，这套衣服已经完美组合好，颜色清新显白，非常提气。 衣服的设计细节也深深吸引了我。面料采用柔软舒适的摇粒绒，即使冬天直接贴身穿，也不会感到寒冷。 高领设计提供了很好的保暖效果，上衣的按扣设计使穿脱更加方便。插兜的设计别具一格，走线细致工整，彰显品质。 松紧裤腰设计不会勒到宝宝的小肚子，裤脚采用螺纹收脚，宝宝行走时更加安全，不用担心会绊倒。 这套衣服真是贴心至极，完美地满足了我对宝宝冬装的所有期待。
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weiAAAxinyi
1岁10个月11天
我一直都喜欢把宝宝打扮得可可爱爱的~快过年了，衣服要怎么搭配比较好呢~巴拉巴拉衣服选哪款好呢？
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佳爱自己
1岁10个月14天
怎么办，经期推迟了两天，今天一测又有了，还不是很明显，一胎二胎都是儿子，两个都是刨腹产，现在又来老三，经济条件也不好，负债房贷装修贷，，就我和我老公两个人根本负担不起了，好纠结要不要留下来，老大下个月满四岁，老二过完年以后才有两岁，不知道这胎能不能留下来，时间太短了
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一只小绵绵吖
1岁11个月2天
护眼台灯赶紧给孩子备上吧！最近孩子睡前特别喜欢看绘本，家里光线不好，我也很怕伤到宝宝眼睛，所以我给宝宝入手了这款迪伽迪Led全光谱台灯。 🍬它是触摸式开关的，感应很灵敏一键开关，拒绝老式开关。可视化滑条调节亮度，无蓝光无频闪，全光谱的更护眼！ 🍬有三档色温调节，可以根据不同的场景调试合适的色温。 🍬通体洁白的简约风超高颜值，灯柱和灯头都可旋转调节，简直是太方便啦 有了它我也不担心晚上宝宝看书会伤到眼睛了，这款迪伽迪护眼台灯家里有宝宝的和需要居家办公的可不要错过哦！
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就是姚爱你
1岁21天
又又又又生病了😭😭😭我家小老二真的是太不容易了，每个月都去医院报到扎手指，本来就是贫血的娃，动不动就放血💔💔这次更严重了，一口粥都不喝。哎，为什么这么难带啊
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忽然cjyfxi
1岁26天
宝宝断奶后不长肉，是不是奶粉没选好？有没有宝妈有推荐的，宝宝喝了能长胖的奶粉？
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我爱广州
1岁11个月18天
广州的枫叶美极了，全都红了！#随手拍广州# 定位在黄婆洞水库哦。
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