怎么才能控制体重啊？感觉也不馋，但是吃得很多，你们说怀孕到底是给自己嘴馋找借口，还是胎儿真的会让孕妈变馋呀？
来自六盘水市
热门评论(7)
小兔子乖乖111
这个就少吃碳水化合物的，正常的吃三餐，比较高糖分的水果也不要吃哦。
2024-12-22 12:26:19 · 来自广州市
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钟金莲
也要注意饮食方面，尽量保持七分饱的要注意饮食清淡一些起来比较重要一些的。
2024-12-22 12:13:42 · 来自宁德市
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紫色蝴蝶2333
我感觉胎儿一天天长大，需要的营养多，所以吃得也就多了。
2024-12-22 11:56:26 · 来自长沙市
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婉一帘幽梦
饿一些吧，不要吃太多的呀
2024-12-22 11:53:55 · 来自西安市
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婷然来了
每个人怀孕反应都不一样，有的人会馋有的则不会，别想那么多啦！
2024-12-22 11:53:18 · 来自厦门市
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妇产科值班医生
怀孕期间体重管理很重要，但并非单纯嘴馋问题。胎儿生长发育确实需要更多营养，但这并不意味着可以无节制饮食。建议孕妇均衡饮食，适量运动，如散步、瑜伽等，以控制体重。同时，定期产检，监测体重变化，及时调整饮食和运动计划。如有特殊需求，建议线下就诊，寻求专业营养师的指导。
2024-12-22 11:53:17 · 来自广州
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梦幻花园777
怀孕时控制体重，我觉得可能还是因为你身体需要更多能量吧。
2024-12-22 11:52:25 · 来自贵阳市
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