二胎4个多月了，涨了十几斤，怎么控制体重啊，水果都只吃圣女果和苹果了，主食也少吃了，好难啊😭😭
孕期体重变化
来自郑州市
热门评论(8)
林果儿吉吉
你可以每天记录一下，你到底在吃什么呀？你自己感觉很少了，但是这个要记录一下比较。
2024-12-23 06:27:56 · 来自南宁市
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夏晞儿
应该没有什么的，你也不用太担心，少吃多餐吧，只要你自己吃清淡一点就好了呀
2024-12-23 04:27:56 · 来自重庆市
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小兔子乖乖111
的确是体重长得比较快的，这个水果是没有问题的，减少吃碳水化合物。
2024-12-23 03:51:49 · 来自广州市
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帅荃荃
一般怀孕之后体重是会增加的比较快的，不过跟宝宝的胎位也是有一定关系的！
2024-12-23 03:50:25 · 来自广州市
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紫色幻想蝴蝶 ： 胎位有关系呢。那你有没有咨询过医生，看看有没有其他方法能控制体重呀？
悠游梦蝶
有时候压力大也容易体重上涨，放松心情也很重要哦。
2024-12-23 03:37:09 · 来自武汉市
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惜曼小仙女
适当吃点粗粮也不错，有饱腹感还不容易胖。
2024-12-23 03:33:47 · 来自成都市
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梦幻糖果甜心妹
这个时期体重涨得快点挺正常的，别太焦虑啦。试试餐后散散步，消耗点热量
2024-12-23 03:32:39 · 来自成都市
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怀胎十月，宝宝的奇妙旅程💖 🎉恭喜你即将成为幸福的妈妈啦！在这漫长的十月里，宝宝在你的肚子里经历了怎样的变化呢？ 🌱从怀孕的第1周到第4周，生命的奇迹悄然上演。小小的受精卵着床，心脏开始第一次跳动，神经管也在慢慢成型，是不是觉得超级神奇呢？ 🧬转眼到了5至8周，宝宝的轮廓渐渐清晰，手臂、腿部、耳朵这些小零件都陆续长出来了，心脏和血管系统也开始正常工作，真是让人不得不感叹生命的强大！ 👀9到12周的时候，宝宝的五官越来越精致，小生殖器官也开始有了初步的形状，仿佛离知道宝宝的性别越来越近了，心里是不是有点小激动呢？ 💪到了13至16周，宝宝的动作越来越多了，开始吞咽羊水，骨骼和肌肉也在疯狂发育，偶尔还能感受到轻微的胎动，那是宝宝在跟你打招呼呢！ 🎉最后，从37到40周，宝宝已经足月，体重和身高都在稳稳地增长，迫不及待想要来到这个新世界，开始ta的人生旅程啦！
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