月经不调需要怎么养
来自石家庄市
热门评论(5)
suexy2014
月经不调的话那是需要检查一下内分泌的情况了，看是否需要调理身体的了。
2024-12-25 04:31:33 · 来自上海市
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梦蝶飞舞
保持良好的心态，不要让压力太大影响到自己的心情
2024-12-24 10:25:50 · 来自衡阳市
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妇产科值班医生
月经不调需从生活多方面调养：保持规律作息，避免熬夜劳累；合理饮食，营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食；适当锻炼，增强体质；注意个人卫生，预防感染；保持良好心态，避免精神压力过大。若月经不调持续存在，建议及时线下就诊，查明原因后针对性治疗。
2024-12-24 10:23:58 · 来自广州
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幸运女神hahaha
可以多吃点红枣、桂圆、枸杞这些，对气血都有好处
2024-12-24 10:23:10 · 来自广州市
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baby魅々
月经不调的话，平时作息要规律，保证每天充足的睡眠时间。
2024-12-24 10:22:13 · 来自洛阳市
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