现在孕13周了，晚上一点都不好睡觉。有没有跟我一样的孕妈妈呢
孕期不适应对
来自深圳市
热门评论(6)
妈妈网_h0r419
每天晚上泡泡脚有助于睡眠
2024-12-25 10:51:48 · 来自北京市
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喜宝宝xbb 楼主 ： 谢谢，是有效果
妈妈网_h0r419
我该吃吃，，，该睡睡没有任何反应
2024-12-25 06:03:36 · 来自北京市
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喜宝宝xbb 楼主 ： 能睡好觉真的很好
可爱多Lily
看来不少孕妈妈都有这样的烦恼呢，可能是因为身体变化的原因吧，慢慢调整会好起来的
2024-12-25 05:52:44 · 来自广州
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喜宝宝xbb 楼主 ： 而且人会感觉很疲惫，做一会事就很累想睡觉
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生过才懂孕妇险重要！这份孕期5万保险福利+新生礼包快薅！姐妹们，作为二胎高龄孕妈，我可太懂孕期提心吊胆的滋味了！前阵子闺蜜孕期摔跤导致早产，自费花了小几万，我还总觉得孕期只要多注意，意外就离我很远。直到前几天带大宝逛超市，脚下一滑差点摔倒，吓得我当场冒冷汗……孕期身体脆弱，意外和分娩风险谁都无法预料，于是我很早便研究起了孕妇保险！💪但普通保险大多不保孕期，专为孕妈设计的险种又贵又难买……刚好最近我看到了贝因美和保险公司合作推出的公益项目——贝因美生育保险计划【贝生保】🌟，全周期为咱们孕妈🤰保驾护航！一看福利就知道贝因美这次真的放大招了！0元就能领取5万孕期意外保险+新生大礼包❗妥妥的从孕期关怀到咱们生宝宝！而且从怀孕到生娃全程守护🎁还有两重好礼可以
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下半身有刺鼻的味道是这样来的五大常见病因解析 1. 细菌性阴道病（最常见） - 特征：鱼腥味（同房/经后加重） - 关键数据：阴道乳酸菌减少80%+厌氧菌过度繁殖 - 自检：分泌物涂片可见线索细胞 2. 滴虫性阴道炎 - 特征：腐臭味+黄绿色泡沫状分泌物 - 传播：性接触传播（男性常无症状携带） - 危险：可致宫颈病变、不孕 3. 卫生管理不当 - 汗液+细菌混合产生异味 - 化纤内裤导致局部高温高湿 - 经期卫生巾超过3小时未换 4. 饮食代谢因素 - 大蒜/洋葱/咖喱代谢产物 - 糖尿病酮症（烂苹果味） - 肝功能异常（霉臭味） 5. 特殊感染 - 淋球菌：脓性恶臭分泌物 - 衣原体：异味+异常出血 - 支原体：顽固性腥臭味日常护理黄金法则 1. 科学清洁： - 每日1次温水冲洗（非灌洗） - 选用pH3.8专用护理液 - 如厕后从前向后擦拭 2. 衣物管理： - 100%有机棉内裤 - 每日沸水消毒10分钟 - 避免使用柔顺剂 3. 饮食调节： - 多喝水（每日2000ml） - 多吃发酵食品（泡菜/酸奶） - 减少精制糖摄入 ⚠️ 危险信号需警惕 ❗ 异味+发热/腹痛（盆腔炎） ❗ 绝经后异常出血（肿瘤征兆） ❗ 体重骤降+持续异味
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666橘子妈妈
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这两天不知道怎么回事又开始干呕想吐🤮每天不到九点就睡早上5/6点醒 这两天每天夜里都要起个夜（被尿憋的） 就算睡那么长时间还是感觉好困🥱
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96年宝妈
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几周去做nt好，今天12+2了，准备明天去
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妈妈网_9k3ok7
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风铃花yu
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妈妈网_by2q2b
孕15周+0天
姐妹们有会看的吗，正常着没，你们叶酸过了孕早期还吃吗，DHA多久开始吃吃多久
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26平安喜乐
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超尴尬。今天我妈来我们这边玩几天。晚上我和老公在亲热，两人都脱光光的在床上。刚给他口完，正坐在他腿上给他套套套呢，我妈妈突然就开门进来了，抬头一看愣住了。“妈”叫了一声赶紧弯下身子挡住了老公下面。我妈拔出冲电器就出去了。都给看正着了，真想找个地缝钻进去
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好迷茫，刚结婚四个月 怀孕三个月 摆了结婚酒席 没领证。我们是异地吵架冷战不理我 差不多一个月了。信息不回 电话不接 算了 我就把他拉黑了。现在不知道怎么办？遇到这种男人真的觉得倒霉！十几岁就认识 现在三十岁了 心寒💔
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玉麒麟
孕15周+0天
姐妹们，你们有准备胎心仪吗
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妈妈网_jjloav
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孕13周了，胎盘后壁，体重还有点下降，是天气太热，吃不进去什么东西的事嘛
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NT一次过了，我的宝宝呀，好期待，有会看粉蓝的吗
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妈妈网_4k2u4i
孕12周+2天
下半身有腥臭味逐渐消失的小习惯1️⃣ 科学清洁习惯 - 每日用温水（37℃左右）轻柔冲洗外阴 - 选择pH3.8-4.5的弱酸性私处洗液（每周2-3次） - 如厕后用纯水湿巾从前向后"按压式"清洁 2️⃣ 内裤管理革命 - 选择白色无染纯棉内裤（便于观察分泌物） - 每日沸水煮5分钟+阳光暴晒消毒 - 每3个月更换一批新内裤 3️⃣ 饮食调理方案 ✅ 多吃：无糖酸奶、新鲜蔓越莓、西芹 ✅ 多喝：蒲公英茶、薄荷绿茶 ❌ 忌口：海鲜、洋葱、大蒜、酒精饮料 4️⃣ 经期特殊护理 - 使用纯棉卫生巾（每3小时更换） - 避免使用含香精的护垫 - 经后连续3天补充益生菌 5️⃣ 生活习惯调整 - 避免久坐超过2小时（每30分钟起身活动） - 选择宽松透气的棉质衣物 - 保证每日7-8小时优质睡眠 6️⃣ 天然除味方法 - 小苏打坐浴：2勺+1L温水（每周2次） - 茶树精油护理：1滴+10ml椰子油稀释后外涂 - 活性炭吸附：在内裤夹层放置医用活性炭片 7️⃣ 压力管理 - 每日冥想10-15分钟 - 练习腹式呼吸（4-7-8呼吸法） - 每周2-3次适度运动
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