29周+1，身体开始越发沉重了，盆底肌痉挛、小腿抽筋，大腿根部疼，夜里翻身都不自然。 工作开始慢慢交接了… 打算春节后就不上班了…
孕期不适应对
来自上海市
热门评论(4)
不知疲倦的喵儿
加油✊️✊️
2024-12-26 11:06:41 · 来自黔东南苗族侗族自治州
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妈妈网_jilxef 楼主 ： 谢谢亲 一起加油💪
暖阳公主
确实，身体条件允许的话，早点把工作交接好，安心养胎是对的。孕期的不适真的让人很难受，希望她接下来能顺利一些。
2024-12-26 10:58:49 · 来自郑州市
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妈妈网_jilxef 楼主 ： 我是感觉这三天没太休息好 主动要求交接工作了，也可以少操点心，后面想请假就随时请假。
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备孕期间，每天一片斯利安叶酸片营养真的充足吗？还需要额外补充吗？
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现在29周了，这几天宝宝都不爱动了，一动就有想尿尿的感觉，这正常吗？
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❤️孕30w|朋友都说我的气色比孕前红润了不少 一转眼已经30W了，虽然肚子越来越大身体越来越沉，但是我的精神状态良好，身边的姐妹都夸我，说要是不看我这个肚子，光看我这个精气神和红润小脸蛋，完全看不出我是个孕晚期的妈妈。 不过我一开始可不是这样的，现在回想我的孕反期不仅是吃什么吐什么，真的是很受罪，好不容易熬过了孕反期，又进入孕中期，很多营养补充是没有到位的，这是有次我孕检的时候我的医生告诉我的，她说孕期补充营养看的并不是吃的多少，而是要看有没有把所需要的关键营养补充到位，真的是一语惊醒梦中人，感觉我的孕期补充营养计划，又要重新开始制定了。 本来以为孕期补充营养会很轻松，但是真正做了功课才知道，其实咱们孕期需要补充的营养还是蛮多的，要是没有科学的计划一股脑的盲目补也不好，可是要一种一种单独补的话，我感觉每天光吃营养补剂就能吃饱，显然这也不是明智之选。 所以后续做了功课之后，我给自己准备了这个美好蕴育润康，做为官方认证的“孕产妇专用型营养补充剂”，它里面配方都是根据孕产期的营养需求特别研发的，主打一个“对症下药”，精准匹配咱们所需营养，适量但是不过量，这样的营养补充才是咱们需要的。 尤其是里面的核心成分α-亚麻酸，可在妈妈体内按需代谢DHA，并且它的代谢速率是大脑吸收速率的三倍，有了它，宝宝的小脑瓜发育就不用担心啦。此外，它里面还添加了卵磷脂、牛磺酸和多种维生素以及微量元素，这些营养元素都是经过科学搭配的，妈妈和孩子的营养需求全都考虑到了，丰富均衡的营养才能让咱们平稳度过孕期呀～ 姐妹们吃的时候要注意一下，因为它早中晚3粒各不一样，咱们吃的时候看准了，早上1号粒，中午2号粒，晚上3号粒，姐妹们买的时候可以认准外包装上熊猫图形商标Logo，给宝宝和自己带来国宝级的营养呵护呀～ 虽然历经千辛万苦，但是总的来说我的孕期还是很顺利的，我已经迫不及待想和我的小宝贝见面了！
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雨欣妈妈
孕29周+6天
二十九周加了，宝贝每天都会打嗝，这个正常吗？
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遥臭宝的妞妈
孕30周+5天
深圳青青世界—🍃周末遛娃好去处 又是充实的一天🌞小朋友兴奋的不得了[憨笑] 下面出个简单版攻略给到大家： 一、出行路线 ⭐最佳推荐路线：乘坐369路公交车直达 ⭐自驾路线：导航至“深圳市南山区月亮湾青青路1号”，青青世界停车场免费停车，但停车位有限，建议提前规划 ⭐门票：80元，有时候会有优惠价，比如最近就是29.9 二、游玩攻略 1️⃣萌宠乐园 亮点：萌宠乐园是小朋友们的最爱，这里可以近距离接触和投喂兔子🐰、山羊🐏、牛🐮、松鼠🐿️等小动物，感受与动物的亲密互动。 ⭐费用：投喂包10元/份，建议自带胡萝卜🥕、生菜🥬、瓜子🥜和花生等小动物喜爱的食物，以节省费用 2️⃣热带雨林公园 亮点：热带雨林🌧️公园是青青世界的核心区域，这里雾气缭绕♨️，仿佛置身于真正的热带雨林之中。可以观赏到孔雀🦚、火鸡🦃、巨骨舌鱼🐟等珍稀动物，还能体验人工降雨和彩虹的奇妙景象。 ⭐体验：穿越热带雨林，可以看到逼真的恐龙🦖模型和叫声，非常适合拍照打卡，人工降雨时可以看到美丽的彩虹🌈 3️⃣其他推荐景点 ⭐森林乐园和攀爬乐园：适合小朋友游玩，提供滑草和多种户外攀爬项目，如手拉小火车🚞、飞夺泸定桥🌉、跷跷板🪃、摇滚木屋🏕️等。 ⭐彩虹滑道：体验速度与激情，适合一大带一小，费用为15元/次。 ⭐表演场：每天有多场表演，如废物利用相关的打击乐表演、大马戏团🎪表演等，非常精彩。 三、游玩Tips+总结！！ 1️⃣推车使用：热带雨林区域地面湿滑且楼梯较多，推车不让进入，但可以在入口处寄存。往上走的森林公园、攀爬墙、彩虹滑道等区域可以带推车，建议将推车带着，方便游玩 2️⃣穿着建议：如果天气晴朗，建议穿着灵活、轻便的衣服，因为攀爬和户外活动区域可能会很热，穿脱方便一点。同时，做好防晒和驱蚊措施 3️⃣餐饮建议：景区内餐饮以烤肠、方便面等为主，建议自己带饭或者野餐食物
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玲玲美美iw
孕31周+5天
我看网上说斯利安叶酸片适合中国人体质，这叶酸含量够不够啊？
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妈妈网_tkbf1o
孕28周+4天
昨晚梦见和明星谈恋爱.给我美得.现在心里还开心.穿的少男团的队服.
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妈妈网_9aj6b3
孕29周+6天
心态，要崩了，才30周就涨了25斤，你要说多吃东西了涨也就认了，关键是每天都饿的忍着还这么涨😭😭😭这咋控制
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妈妈网_s1mr8z
孕29周+6天
怎么会这样谁知道能怎么办
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螃蟹娘娘～
孕32周+0天
备孕的时候，我和老公都挺注重营养补充的，特别是叶酸。我们是在网上了解到斯利安叶酸的，看到那么多好评，就决定试试。我们选叶酸主要是看配方是否适用夫妻共补，毕竟备孕是两个人的事嘛。斯利安叶酸就挺符合我们的需求的，而且它还是大品牌，质量有保障。吃了之后，感觉身体确实有所改变，整个人精神多了。后来怀孕也很顺利，宝宝出生后也很健康。现在身边有备孕的朋友，我都会推荐他们试试斯利安叶酸，真的挺不错的！
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小小的粉粉
孕31周+5天
备孕的时候，叶酸可是不能少的。我选叶酸可是做足了功课，最后选了斯利安叶酸片。它是中美合作科研成果，预防出生缺陷的效果很好，而且0.4mg的剂量，适合中国人体质，无过量风险。吃了之后，我感觉身体状态都变好了。老公也跟我一起吃，他说感觉精力都充沛了不少。斯利安叶酸片，真的是备孕的好帮手！对了，它还是叶酸科研40载的老品牌，值得信赖。想要备孕的姐妹们，可以考虑一下哦！
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hai芳心❤️
孕30周+6天
30+2周去做的b超，宝宝都3斤6两了，头还偏大，羊水还偏多，这属于正常范围吗，好担心，
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