写给每一个备孕路上的准妈妈备孕路上的担心、焦虑、自我怀疑,大概只有经历过的人,才会真正懂得。
暂且以过来人的身份和大家交流几点感悟。
·不要自我否定
经过几次挫折,就觉得自己身体坏掉了,这辈子可能都不会有孩子,亲爱的,我想告诉你,这一切不是你的错,人这一生很多经历,都是在很久之后,才懂得它的意义。你所谓的“身体问题”,其实大多数人也都有,只是你幸运的因备孕发现了它的存在。
·接受不可控
当拼尽全力做好一切准备,却仍要面对失败时,怎么可能不失望、不难过。哭过之后你要知道,生而为人,就是如此的渺小,这浩瀚宇宙中有太多事情是你我无法掌控的。当你用尽了一切努力去检查、学习、治疗,那就相信只是时间未到,继续向前走,别困在原地。
·专注于当下可做的事情
当你接受了那些不可控,就会发现还有很多事可做。比如,锻炼身体、健康饮食、让自己比同龄人更健康。或者多跑几家医院、做更全面的检查、发现并解决影响孕育的问题。总之你要记得,面对失望时转个身,看到的就是希望。
希望今天的备孕分享可以鼓励到你。
顺带科普下可丽蓝加号验孕棒的正确使用姿势:
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来自东营市