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妈妈网_oxgy9b
孕25周+1天
孕25周胖了13斤多吗?最近容易肚子发紧发硬,运动的也很少,焦虑
孕期体重变化
来自南昌市
热门评论(10)
钟金莲
这个整个期间控制在25~30斤,这个样子可能会比较合适的,要注意饮食健康,清淡一些的。
2024-12-27 07:41:28
· 来自宁德市
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夏晞儿
胖了挺多的,那后面你就自己少吃一点吧,可以多运动一下的,少吃多餐
2024-12-27 04:23:47
· 来自重庆市
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小兔子乖乖111
其实还好的了,也不算胖的太多的,控制一下吧,整个孕期不要超过30斤吧。
2024-12-27 03:29:27
· 来自广州市
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暖心花语
:
我觉得你说的挺对的,是得控制一下,不能太胖了,对身体不好,也不利于生产
星辰大海Echo
运动少确实容易让人焦虑,试试做些简单的伸展运动放松放松吧
2024-12-27 03:16:57
· 来自广州
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妇产科值班医生
孕25周体重增加13斤,需结合孕前BMI判断增长是否适宜,建议咨询产检医生。肚子发紧发硬可能是宫缩,若频繁出现或伴有腹痛、出血,应立即线下就诊。焦虑情绪也可能影响孕期健康,建议放松心情,必要时寻求专业心理支持。
2024-12-27 03:15:33
· 来自广州
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雨后彩虹小兔
肚子发紧发硬可能是宝宝在里面动呢,别太担心。
2024-12-27 03:14:44
· 来自深圳市
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帅荃荃
如果是肚子发硬和发紧的情况,那有可能是假性宫缩引起的,这个要注意休息,戓者去检查一下看看。
2024-12-27 03:14:10
· 来自广州市
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甜心小恶魔
:
我觉得还是去医院看看比较放心,万一有啥问题呢
月下美人
孕25周胖了13斤,这不算特别多啦,每个人的体重增长都不一样。
2024-12-27 03:13:54
· 来自石家庄市
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🎉准妈妈们看过来!孕期每周必知小贴士✨ 🌿孕早期(1-4周...🎉准妈妈们看过来!孕期每周必知小贴士✨🌿孕早期(1-4周):好消息一来,记得赶紧去医院确认哦!调整作息,保证充足的睡眠,熬夜可是大忌呢。叶酸要补起来,绿叶蔬菜是不错的选择,预防胎儿神经管缺陷全靠它!散步、瑜伽这些轻松运动更适合孕妈妈。👶孕5-8周:孕期心情很重要,情绪波动时,不妨试试冥想或听音乐来放松。留意身体变化,如有异常出血或腹痛,及时就医是关键。叶酸别忘了继续补充,每天400微克哦!远离烟酒、辐射和有毒化学物质,为宝宝创造一个安全的环境。🌱孕9-12周:第一次产检不能少,建立产检档案,了解胎儿最新情况。这时候,要增加蛋白质的摄入,鱼、肉、蛋、豆类都是优质选择。记得多喝水,多吃高纤维食物,
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