#女摄影师 #拍摄花絮 活一天就灿烂一天 #人生不售来回
拍摄
来自广州市
热门评论(3)
果果奶茶
这个拍摄的肯定是非常专业的呢，将其拍摄出来的应该更好看
2024-12-28 12:13:46 · 来自阳江市
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星空晴了
很飒很帅气很着迷
2024-12-28 08:04:46 · 来自哈尔滨市
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麦兜小公主520
这个拍的真的是太专业了，特别好，拍的拍得很好了已经
2024-12-28 02:22:17 · 来自大连市
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hey超级小鲁班
7个月20天
家长必看‼这6种运动真的会让孩子长不高！很多娃还在做 身高是家长最关心的孩子成长问题之一，但你可能不知道——有些运动不仅不能帮助长高，反而会抑制生长！尤其青春期前，骨骼和骨骺处于发育关键期，选错运动可能直接影响孩子最终身高⚠️ ❌ 毁掉孩子身高的6种运动 ▶️长期过量长跑 ▶ 儿童关节和肌肉未发育完全，过度长跑（如每天5公里以上）会导致关节磨损、生长板受压，影响下肢骨骼发育。 ✅ 替代：间歇性短跑或游泳，更保护骨骼。 ▶️负重深蹲/举重 ▶ 重量训练会给脊椎和下肢骨骺带来垂直压力，容易导致骨骺提前闭合。尤其健身房器械训练，不适合青春期前孩子！ ✅ 替代：自重训练（如平板支撑）或引体向上。 ▶️竞技体操 ▶ 专业体操运动员普遍矮小不是巧合！长期高强度拉伸和落地冲击会抑制生长🐔素分泌，欧洲儿科杂志研究证实：体操训练与儿童骨龄加速有关。 ✅ 替代：少儿瑜伽或舞蹈，适度拉伸更安全。 ▶️长时间轮滑/滑板 ▶ 单侧肢体发力的运动容易导致脊柱侧弯和骨盆倾斜，间接影响身高发育。尤其每天玩1小时以上的孩子需警惕！ ✅ 替代：双侧协调运动如跳绳、篮球。 ▶️成人化高强度间歇训练（HIIT） ▶ 儿童心肺功能未成熟，过量HIIT会引发慢性疲劳，抑制生长ji素分泌。国外研究显示：过度训练的孩子平均矮于同龄人2-3cm。 ✅ 替代：每天30分钟中强度运动（如骑车、踢球）。 ▶️爬山 ▶ 长时间的爬山对关节的磨损 伤害也很大，长期的关节磨损和肌肉 损 伤可能影响孩子的运动能力，进而影响身高fa育。 ✅ 替代：户外徒步或者短距离骑行 💡 助长高黄金运动 ✅ 跳绳（刺激下肢骨骺） ✅ 游泳（拉伸脊柱+无压力） ✅ 篮球/排球（跳跃类运动） ✅ 摸高训练（每天50次） 划重点‼ ⚠ 运动时长：6-12岁每天≤1小时 ⚠ 避免：过早专项化训练、过度疲劳 你家娃在做什么运动？
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夏威夷2015ye
7个月4天
我家崽喝君乐宝至臻奶粉后睡眠好了，不咋哭闹，还长肉了，它对宝宝睡眠和身体发育效果咋样？
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一杯美式咖啡_
7个月27天
这小孩咋养啊，吃米粉一点点都不吃 就喝奶粉
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07candy天堂_1995
7个月27天
大家平常都在哪买奶粉呀，现在买香港有机皇家美素佳儿，有哪些购买渠道比较方便又靠谱呢？
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hey超级小鲁班
7个月12天
新生儿护肤干货|三胎妈妈这样做，远离危肌 一换季宝宝皮肤都会变得干燥和敏感，敏肌妈妈遇上敏感宝宝，护理不当“红脸蛋”更是反复发作 宝宝湿疹是让很多爸爸妈妈头疼的问题 小朋友的肌肤屏障比成人薄很多，更容易受到刺激和感染。稍微一不注意就干燥起皮，严重的时候还会出现红红敏敏！本来嫩嫩的小脸蛋变得又粗又糙。 作为一名三胎宝妈，在护肤品的选择上也走了不少弯路 ㅤ 不断复购的还是适乐肤C霜 一手锁水保湿+一手修护皮肤屏障，从头润到脚 咱就是说，护肤的尽头还得是它…
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cutie歪歪0820
7个月29天
#3步补VD 成长趁春季#我发现我现在在全能妈妈的道路也不是很远了，一直在不断的进步着，反正是要维护孩子的各方面成长吧。我现在是给孩子选择了双鲸维生素D滴剂。要说给孩子选择哪一种维生素D，我首推这个牌子，它真的是高品质的一种代表，里面没有化学成分的添加，没有色素，非常的纯粹，安全相当的有保障了，而且口感也是淡淡的，孩子吃了以后好消化吸收是属于独立的包双，很方便携带。 最近的天气还是挺温暖的，基本上都在20度以上了，反正上午十点来钟我就会带娃多出去一下，我发现出去了，以后孩子还是挺欢乐的，接触外面的世界还不错
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ui涛妈妈新爸
7个月7天
看到别人过得好，别急着否定，也许人家真的不错，但你的心态却可能出了问题，因为心里缺了那份美好。盼着别人过得好，虽然结果未可知，但你一定是往更好的路上走，因为你的心已经装满了美好。——稻盛和夫
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妈妈网x7cm
7个月9天
惠氏启赋奶粉，国产版本和进口版本在配方或者品质上有什么不同呢？
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妈妈网l6sk
7个月14天
启赋奶粉里，金罐和蓝钻系列有什么区别呢，哪个更适合我家宝宝的体质呢？
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l龙妹00
7个月26天
我家小宝贝湿疹老反复，我也试过不少办法了，适乐肤C霜在宝宝湿疹不同症状和程度时咋用啊？
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hey超级小鲁班
7个月18天
脑瓜营养黑科技！DHA弯道超车作为营养师也是宝妈，我深知在宝宝成长过程中，足够的营养补充，可以宝宝在语言学习和认知提升上更进一步。尤其是DHA！从我娃一岁说话晚、口齿不清到现在的“超级演说家”，DHA的补充功不可没。 DHA也称 “脑黄金”，对宝宝大脑和视力发育起着关键作用，DHA 摄入不足，可能会出现注意力不集中、眼神飘忽、反应稍慢等情况，母乳和食补中的DHA含量不足以满足孩子的全部需求。因此需要额外摄入DHA补充剂。 养娃近6年，一直深耕在各种营养补充上，给孩子吃过很多牌子的DHA，让我拍案叫绝的当属童年故事倍启智DHA，一度刷新了DHA选购的新标尺 营养师首选，专业背书肯定少不了，这个去过人民日报健康客户端的DHA，可是通过了IFOS（国际海洋油标准）五星认证检测，这就说明胶囊里都是新鲜藻油！ 它的纯度高达80%，属实让我震惊，国标要求藻油中DHA含量≥35%，而它的DHA含量高出行业标准2倍，采取创新生物提纯技术，提取出来的藻油更纯净，杂油杂质也少~一样的藻油量补更多的DHA，这个性价比高得是一吃一个不吱声啊，只能说大佬们真的很会卷自己！ 配料表简单干净，没有乱七八糟的添加，每一粒DHA含量足足150mg，孩子每天一粒就能很好的满足每日营养需求啦~连外壳软胶皮都是植物无敏配方，敏宝直呼太贴心了。口感是淡淡的海藻味，一点也不腥，孩子每天主动要求吃（愿意吃真的很重要），我们现在都是整颗胶囊塞嘴里，软软的好嚼好吸收，对肠胃相当友好~ 现在我崽崽在学校的表现那都是妥妥的“别人家的小孩”，平时带他出门，也总有各种奇思妙想，带给我源源不断的小惊喜，助力宝宝健康成长是每个妈妈的功课！除了重视成长关键期的营养补充外，家长的鼓励和陪伴才是孩子智慧发育高速路的动力源泉哦~
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王小也逆袭记
7个月19天
「闯入周星驰电影里的童话海🌊深圳杨梅坑超全攻略 ⏰回忆杀：翻相册时看到年前杨梅坑的照片，碧海蓝天、悬崖木屋、骑行道与溪流交织的画面瞬间治愈焦虑，决定整理攻略分享。 🚘【交通指南】 1. 自驾：导航“杨梅坑停车场”，市区出发约1.5小时，停车费首小时15元，后续5元/小时，封顶50元（节假日可能限行，建议早到）。 2. 公交：市区乘E11到南澳中心，转M274至终点站，步行10分钟到海边。 3. 骑行：从大鹏古城出发沿海岸线骑行，一路风景绝美（租车10元/辆，双人车更浪漫）。 🌊【必打卡景点】 1. 鹿嘴山庄（《美人鱼》拍摄地）： - 悬崖木屋与海景栈道，日出日落时宛如油画，建议徒步或坐电瓶车（单程13.8元）前往。 - 美人鱼洞：天然溶洞+礁石海岸，拍照需注意防滑。 2. 杨梅坑骑行道： - 5公里沿海公路，一面青山一面碧海，推荐情侣租双人车，终点是鹿咀悬崖。 3. 桔钓沙： - 沙滩细腻、海水清澈，可游泳或体验帆船、游艇（海上运动基地在此）。 4. 溪谷溯溪： - 沿正尾坑溪流徒步，探秘深圳“小九寨”，水质清透适合夏日玩水。 🌊【避坑Tips】 1. 防晒！防晒！海边紫外线极强，物理+化学防晒双管齐下。 2. 沙滩部分区域未开放，下海前确认安全提示（如桔钓沙可游泳，杨梅坑主沙滩暂闭）。 3. 节假日堵车严重，建议8点前到达或错峰出行。 4. 保护环境！自备垃圾袋，勿破坏珊瑚礁和溪流生态。 你心中深圳最治愈的海岸是哪里？如果去杨梅坑，你最想体验骑行、悬崖拍照还是海鲜大餐？评论区聊聊吧～
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妈妈网m1nj
7个月26天
宝宝喝奶粉，想知道爱他美白金版和绿罐版到底有啥不一样呢？
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敏911025
7个月6天
宝宝七个月了，从刚开始单一米粉到后来一步步添加蔬菜泥，水果泥，粒粒面等，明白需要给宝宝补铁的急需性，曾给宝宝吃过菠菜米粉，但是宝宝拉出来的粑粑都是菠菜叶的粑粑，就让我很慌张，会不会宝宝消化不良啊，是不是我做的有问题啊，这样补铁吸收不好啊等等焦虑产生！ 现在开始吃粒粒面，宝宝不爱吃，就想着买点猪肝粉添加在里面，宝宝会不会更加的有食欲，而且还可以补铁。像我这种手残党，自己要是做猪肝粉，即嫌麻烦，又怕是黑暗料理，反而对宝宝不好。买的话，市面上品种那么多，又该怎样选择呢？ 万幸的是，我想到大宝小时候吃过爷爷的农场里的核桃油，挺不错的，就想着看看猪肝粉的介绍，越看就越上头，手指点点点就买了。这款爷爷的农场强化铁猪肝粉，配料表干净，使用优质猪肝（内含二阶铁），富含维生素及钙铁锌，并添加红枣调味，6道工艺多层去腥，吃起来腥味少，还有点甜，不添加食用盐，单独小袋包装，开袋即可，还可以直接添加到宝宝辅食中，口感香醇，营养均衡。
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hey一一=11
7个月13天
#3步补VD 成长趁春季#我发现现在精明的宝妈是越来越多了，我也成功的加入了这个行列哦，其实也不是凡尔赛，就是平时一定要多吸取大家的一些经验，掌握更好的有助于孩子成长的干货，给孩子选的双鲸维生素D滴剂就是其中之一，因为我生日知道孩子的身体成长，比如说骨骼成长，他是需要维生素d的加持，而这个品牌它是属于质量好，国民度支持率高的一个牌子，它里面的成分是非常纯净，而且是无添加的，没有色素，给孩子补充的也非常安心啊，还是争取了瑞士帝斯曼的原料，我家孩子也非常喜欢吃的，在孩子成长的阶段，一定要注意补充维生素D。
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田田田17030126
7个月8天
春季宝宝湿疹爆发，皮肤又黏又腻超难受，适乐肤C霜质地清爽好推开不，能否解决这问题？
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yu最美爱情靓
7个月3天
之前在网上看到有人讨论有机奶粉是不是智商税，我还挺纠结的。后来朋友说她家孩子一直喝的是港版有机皇家美素佳儿，体质很好。我也就放心入手了，确实感觉宝宝的抵抗力变强了，看来有机奶粉还是有它的道理的。奶粉是在京东买的，很方便，不用特地去找香港代购或者人肉背回了。
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妈妈网l3ds
7个月27天
我家宝宝要喝奶粉了，港版美素佳儿和大陆版美素佳儿，哪个更适合宝宝呢？
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妈妈网_euxh0
7个月20天
我家宝宝7个半月了，最近发现他老是握紧拳头，然后全身用力。这是怎么回事啊？这种情况正常不？他平时精神状态还挺好的，吃睡也都正常，就是时不时会这样握紧拳头全身用力。我有点担心是不是宝宝身体不舒服呀？还是说这是这个阶段宝宝会出现的正常现象呢？
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妈妈网r3ax
7个月28天
佳贝艾特悦白和悠装这两款奶粉有什么不同呢，适合我家宝宝的体质吗？
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