贫血的话应该多吃什么啊？
来自绍兴市
热门评论(9)
林果儿吉吉
牛肉啊，羊肉啊，猪肉啊，这些都是很补铁的呀，或者说你应该问医生看看能开药就可以吃药。
2024-12-29 07:17:19 · 来自南宁市
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小妙2015
贫血的话应该多吃一些含铁量丰富的食物，例如鸡血，鸭血，动物肝脏和红色的瘦肉，大枣，樱桃等
2024-12-29 05:43:51 · 来自北京市
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suexy2014
贫血多半是有缺铁的问题了，建议可以吃些瘦肉的，还可以一个星期吃一次猪肝的了，有助于补血的了。
2024-12-28 23:56:53 · 来自上海市
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钟金莲
贫血情况下，平时可以吃点猪肝，红枣和铁片的，这些都是可以帮助改善好的。
2024-12-28 12:36:42 · 来自宁德市
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梦幻少女479
动物肝脏也不错，能提供丰富的铁质，补血效果好
2024-12-28 11:20:19 · 来自中山市
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妇产科值班医生
贫血的话应多吃富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、蛋黄、菠菜等，同时补充维生素C能促进铁的吸收，如柑橘类水果、草莓、青椒等。若贫血严重，建议线下就诊，明确贫血类型，必要时需药物治疗。
2024-12-28 11:19:07 · 来自广州
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轻舞飞扬的旋律
平常也可以多吃些瘦肉，瘦肉里的铁元素对补血有帮助
2024-12-28 11:18:41 · 来自中山市
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眼角的笑意_04
贫血患者可选择动物肝脏、红肉、蔬菜等补血食物，如猪肝、牛肉、菠菜等，也可选择药食两用的阿胶等，
2024-12-28 11:18:11 · 来自太原市
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甜美小鹿仙女
贫血的话，可以多吃点红枣，它补血效果挺好的
2024-12-28 11:17:26 · 来自珠海市
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