👶备孕小贴士来啦！想要蛇宝宝的姐妹们注意啦！月经后的这黄金三...

👶备孕小贴士来啦！想要蛇宝宝的姐妹们注意啦！月经后的这黄金三天，真的超容易受孕哦！

🌸备孕路上总是坎坷多？除了身体调理，生活习惯、居住环境和饮食也是关键！今天就来分享一份超详细的备孕攻略：

1️⃣ 排卵日期计算，不管你是规律还是不规律，都有方法帮你找到最佳受孕时间！

2️⃣ 排卵信号啦！你知道吗？身体可是会悄悄告诉你哦！

3️⃣ AA的最佳时机，懂的姐妹自然懂，哈哈，这可是备孕成功的关键一步！

4️⃣ 备孕可不是说怀就怀的，提前准备事项你得知道！

5️⃣ 夫妻备孕知识大放送，备孕路上的你，这些知识可不能少！

6️⃣ 备孕技巧来啦！助你早日怀上小宝宝！

7️⃣ 叶酸怎么选？活性叶酸还是普通叶酸？我来告诉你答案！

🌈 说到叶酸，我得推荐我的宝藏叶酸——法澜秀6S活性叶酸！我可是从一胎吃到二胎哦！刚开始我也吃过社区发的，但体质原因，吸收不太好。后来换了这款复合维生素型活性叶酸，每天两粒，超方便！不仅补充叶酸，还补充了多种维生素和矿物质！

💕 从备孕三个月开始吃，一直吃到哺乳期，产检一路绿灯，各项指标都正常！这款叶酸是全活性的，不需要代谢，直接吸收！每天2粒，就能补充400ug叶酸！

🌸 除了叶酸，它还添加了19种营养元素，铁、锌、硒、维生素A、B、D、E等等，还有4种益生菌！营养超全面，配比也科学！特别适合我们中国妈妈的体质，不含碘哦！喜欢吃小龙虾、海产品或者重口味的姐妹，选它就对啦！

💗 之前我都要单独买维生素和益生菌，每天一堆药，超烦的！现在有了这款法澜秀复合维生素，每天吃两片就好啦！

💗 备孕、孕期、哺乳期的姐妹们，选择合适的叶酸真的很重要！法澜秀6S活性叶酸，我亲身体验，特别好吸收！如果你也担心叶酸补充不足，还想要一起补充其他营养素，真的可以试试它！

💗 叶酸是宝宝的第一道健康防线哦！希望我们备孕、孕期、哺乳期都顺利健康！加油啦，姐妹们！