大家有没有和我同样的困扰啊？随着宝贝年龄的增长🌃作息不如原来规律了，每天要九十点才能哄上床🛏️入睡的时间更是越来越晚了…看到《成长手册》中写道睡眠不足，作息紊乱都可能会影响到生长激素的分泌，从而让宝贝错过非常宝贵的成长发育的黄金时期✨我觉得真的是不能再这样惯着娃了…手册里面提到的，两岁左右的宝宝推荐的睡眠时间是11~14个小时⌚我家娃也是勉勉强强刚达标。养成良好的作息规律，不光是对免疫系统发育有帮助，对孩子的骨骼发育，生长激素分泌也有重要的营养🌈 不到两岁的时候，有段时间就不太愿意喝奶粉了，然后家里人都说，喝鲜奶也行，但我觉得还是喝奶粉的营养更全面🍼特别是像我这种比较关注孩子骨骼发育的，在配方的选择上也应该更倾向于这一块了