孕16周+喜欢平躺着睡，左右侧睡睡觉好累，你们都是怎么睡的？
来自钦州市
热门评论(13)
英子小姐姐
我怎么睡都不舒服，左右躺着耻骨痛得不行，平躺着感觉呼吸又跟不上
2024-12-31 07:05:13 · 来自鄂尔多斯市
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开心每一天930
我们这个时候最好是不要平躺着睡觉，有可能会影响到健康的，一定要特别小心。
2024-12-31 04:34:23 · 来自南宁市
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suexy2014
怀孕中期的时候是可以平躺着睡觉也可以侧躺着睡觉的，关键是需要以孕妈妈自己舒服为主。
2024-12-31 02:00:19 · 来自上海市
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钟金莲
怀孕的时候其实还是要记得就是左侧睡觉比较好的，因为平躺着睡觉有一定的风险的。
2024-12-31 01:32:39 · 来自宁德市
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小兔子乖乖111
可以呀，这个没有问题的呀，这个孕周还是比较小的，平躺是没有问题的哦
2024-12-31 01:09:41 · 来自广州市
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林果儿吉吉
你现在想怎么好？我觉得都可以吧，但是你不可能说一直晚平躺的呀偶，偶尔也要左右换一下呀。
2024-12-31 00:55:22 · 来自南宁市
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帅荃荃
这个不一定的，只要你感觉到怎么样舒服就可以怎么样睡觉了哦！！
2024-12-30 18:25:06 · 来自广州市
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小猪妹！
可能这个就没有什么太大的问题，但是怀孕之后要注意休息好的，不要压迫的
2024-12-30 15:26:15 · 来自汕尾市
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婉儿梦语
其实睡觉姿势这个事，不用太刻意，找个自己舒服的姿势就好
2024-12-30 14:09:28 · 来自西安市
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妇产科值班医生
孕妇睡姿建议左侧卧，可减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，有助于胎儿生长发育。但如果平躺着睡更舒适，且没有不适，可暂时平躺，但需注意避免仰卧位低血压综合征。若左右侧睡感觉累，可在腰部垫枕头支撑，或尝试使用孕妇枕，以找到最适合自己的睡姿。如有任何不适，建议线下就诊。
2024-12-30 14:07:08 · 来自广州
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