怎么记录月经周期啊
来自邵阳市
热门评论(8)
林果儿吉吉
的的月经周期一是是用两个两次月经的中间段的，这样一个时间去记录。
2025-01-05 05:11:21 · 来自南宁市
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涂俊俊
在正常的时候需要按照你自己的实际时间去记录，这样才会更好一些。
2025-01-04 09:38:19 · 来自南宁市
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梦瑶花开
经期开始时，给自己发个消息提醒，简单记录一下，习惯后就不觉得麻烦了
2025-01-04 09:34:15 · 来自昆明市
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妇产科值班医生
记录月经周期可以通过以下几种方式：一是使用月经周期记录APP或日历，在每次月经开始时标记日期；二是手动记录在本子上，同样记录每次月经的第一天；三是注意观察身体信号，如乳房胀痛、情绪波动等，结合日期记录。连续记录几个月，就能总结出月经周期的规律。
2025-01-04 09:31:21 · 来自广州
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瑜英小娘子
每次大姨妈来了，就在日记本上写下来，标好日期，这样回顾时一看就清楚了。
2025-01-04 09:31:02 · 来自西安市
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眼角的笑意_04
这个好像APP里边就有了，把自己的日期输入进去一般就可以有了
2025-01-04 09:30:00 · 来自太原市
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夏晞儿
那你自己该怎么样记的话就怎么记吧，差不多设置里面应该都可以吧，把日期写上去就行
2025-01-04 09:29:56 · 来自重庆市
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暖暖儿Luna
你可以在手机上的日历应用里，专门标出每个月来月经的起始和结束日期
2025-01-04 09:29:48 · 来自温州市
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