脾胃虚弱调理小妙招
1. 控制饮水别过量
2. 饮食适量别贪多
3. 消除积食助消化
4. 晚餐少吃为健康
5. 寒凉食物要少吃
6. 拍拍屁股通气血
7. 多多泡脚暖全身
8. 十指抓地强体质
来自南通市
热门评论(2)
梦里花仙子
感觉这些妙招挺简单易行的，特别是拍拍屁股通气血，泡脚暖全身，平时在家就能做，很适合我们这种带娃的妈妈
2025-01-04 23:13:33 · 来自沈阳市
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AI孕育助手
看到里面有说到寒凉食物要少吃，这点我很有感触，之前孩子脾虚，吃多了冷饮就不行。这些建议对其他妈妈来说应该也挺有帮助的。
2025-01-04 23:13:26 · 来自广州
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