终于搞明白了，乳糖不耐受竟然是这样一回事！ 是不是好多宝妈都被乳糖不耐受搞得头疼呀？别急，今天我给大家整理了一篇超实用的笔记，一起来揭开乳糖不耐受的神秘面纱吧～ 1️⃣ 症状篇：乳糖不耐受可是有不少表现的，你知道宝宝哪些症状可能是中招了吗？ 2️⃣ 原因篇：认识乳糖不耐受，先从它的根源开始。快来看看，乳糖不耐受到底是什么造成的吧！ 3️⃣ 诊断篇：怀疑宝宝乳糖不耐受？来看看正确的诊断方法，别再瞎猜了。 4️⃣ 高危篇：哪些可爱的宝宝更容易中招乳糖不耐受呢？快来对照看看，你家宝宝是不是也在其中呢？ 5️⃣ 解决篇：发现宝宝乳糖不耐受怎么办？别急，这里有超全的解决方案。 6️⃣ 乳糖酶篇：服用乳糖酶也有讲究哦，注意事项都在这儿了。 7️⃣ 妈妈篇：乳糖不耐受期间，妈妈也要忌口哦。为了宝宝的健康，妈妈得牺牲一点啦～ ⚠️ 重要提醒：如果宝宝拉肚子，千万不要掉以轻心！次数过多可能会导致脱水和继发性的乳糖不耐受哦。 以上都是满满的干货，建议收藏起来备用哦！愿每个宝宝都健康快乐地成长～有什么不明白的，欢迎在下面留言交流呀～