宝宝脾胃养护别慌,这套推拿手法收藏!
家有萌宝的新手爸妈们看过来,宝宝肠胃脆弱,加上最近寒冷,稍不注意,宝宝就容易出现脾胃问题,进而导致宝宝没食欲,脸色差,消化不良等等。别担心,今天给大家分享几个宝宝腹部的推拿手法,缓解宝宝的不适~
取适量脾胃精油,揉以下穴位
1摩腹
位置:掌心搓热,以肚脐为中心顺时针方向打圈按揉腹部。
手法:手法平稳柔和,100-200次。
2揉中脘
位置:中脘穴在宝宝腹部正中线,脐上4寸处。
手法:将手指放在中脘穴上,轻柔地进行按揉,每次按揉100 - 200次。
3揉关元
位置:关元穴位于肚脐下3寸处。
手法:用拇指指腹在关元穴上做轻柔的环形揉动,每次100 - 200次。
敲重点!给宝宝揉腹一定要搭配脾胃精油,养护起来更高效,效果事半功倍,还能呵护宝宝娇嫩的皮肤。
我一直在用的就是仰寿堂家的这款麦芽鸡内金小儿脾胃按摩精油,他们家有国际芳疗协会的权威认证,首先精油的品质我就很放心,而且他们家的精油提取采用低压蒸馏技术,这种方式提取的精油分子更小,孩子更好吸收,而且精油含有多种护脾草本,精油成分很干净,没有乱七八糟的化学添加。
而且使用起来也很简单,只需要每次取半滴管,给宝宝揉十分钟,这个动作难度小也容易坚持,家里有宝宝的可以常备。
愿每个宝宝都能健康快乐地成长~
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来自唐山市