孕妈们需要戒掉咖啡吗？作者：吉大一院生殖中心     现在许多女孩子都喜欢喝咖啡，那怀孕后还可以喝咖啡吗？ 一、摄入量     咖啡里含有一些咖啡因和反式的脂肪。     每天摄入咖啡因的量在200毫克以内，目前认为是安全的。所以喜欢喝咖啡的孕妈，每天喝一两杯是基本没有问题的。 二、对胎儿的影响     孕妈喝咖啡后，宝宝也会通过胎盘来分享你的咖啡哦！那宝宝吸收了咖啡，大概多少量是安全的呢？目前是没有一个定论的。 三、对孕妈的影响     孕妈喝了咖啡之后，可能会导致多尿。孕妈本身就会出现尿频、钙流失等症状。     同时会导致孕妈精神兴奋，晚上睡不着觉，可能会引起这些影响。所以一般情况下，建议孕妈还是不要喝为好。