冬至过后，记得要对自己好点，喝茶调养身体： 1. 常上火就选绿茶。 2. 肠胃不佳，红茶是暖胃好帮手。 3. 饮食太油，来杯黑茶刮刮油。 4. 工作压力大？白茶帮你舒缓神经。 5. 消化出问题，试试黄茶的威力。 6. 感到疲惫不堪，乌龙茶来提神。 7. 睡眠浅，花草茶助你一夜好眠。 8. 血脂偏高，普洱茶帮你平衡。 9. 身体水肿，荷叶茶利尿消肿。 10. 用眼过度，决明子茶护眼有功。 11. 嗓子不舒服，金银花茶润喉。 12. 肝肾阴虚，枸杞茶来滋补。 13. 免疫力低下，牛蒡茶帮你增强。 14. 精神不振，薄荷茶提神醒脑。 15. 情绪低落，一杯玫瑰花茶让你心情好起来。 16. 三高人群，绞股蓝茶是优选。 17. 体内有热，苦丁茶清热解毒。 18. 身体有炎症，蒲公英茶帮你消炎。 19. 气血不足，桑椹茶补足气血。 20. 尿酸偏高，菊苣茶来调理。 21. 缺乏维生素C，柠檬茶轻松补充。 22. 肠胃胀气，大麦茶帮你排气。 23. 手脚冰凉，桂皮茶来温暖你。 24. 心烦意乱时，酸枣仁茶安抚心神。 25. 皮肤干燥，玉竹茶滋润养颜。 26. 咳嗽有痰，罗汉果茶止咳化痰。 27. 咽喉肿痛，胖大海茶舒缓你的喉咙。 28. 小便不畅，竹叶茶利尿通顺。