顺产一个月后大腿根还是疼，有什么缓解的好办法吗？友友们
来自潍坊市
热门评论(11)
妇产科值班医生
顺产一个月后大腿根疼痛，可能是分娩时肌肉或韧带拉伤所致。建议适当休息，避免过度劳累；可进行局部热敷或按摩，促进血液循环，缓解疼痛；也可在专业人士指导下进行盆底肌和大腿肌肉的康复训练。若疼痛持续不减或加重，应及时线下就诊，检查是否存在其他潜在问题。
2025-01-08 04:22:22 · 来自广州
1
林果儿吉吉
就说你的身体没恢复好呀，你可以直接去医院呀，就说比较正规的医院的话，也是说让你做一些凯格尔的运动。
2025-01-08 06:14:23 · 来自南宁市
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小妙2015
顺产之后大腿根还是有疼痛不舒服，是否盆底肌有伤害，缺乏钙不舒服
2025-01-08 04:41:36 · 来自北京市
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夏晞儿
可能是没有休息好吧，没有什么很好的办法，你可以自己去问一下医生的
2025-01-08 04:35:30 · 来自重庆市
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星辰微光
我觉得热敷一下可能有效，用热毛巾敷敷看
2025-01-08 04:25:30 · 来自厦门市
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心动女孩99
给大腿根按摩按摩，说不定能放松肌肉，让疼痛减轻。
2025-01-08 04:22:14 · 来自南京市
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帅荃荃
这个应该是身体没有恢复好，你平时要吃一些对身体恢复比较好的食物！
2025-01-08 04:21:41 · 来自广州市
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甜梦星辰
你可以试着做些轻微的拉伸运动，舒展一下大腿肌肉。
2025-01-08 04:21:13 · 来自广州市
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