产后妈妈普遍都有一个烦恼，生完宝宝，身材变化很大，想瘦总是瘦不下来。怎样通过产后康复，恢复生娃之前的好身材呢？今天我们来教大家一套简单又有效的动作，在家就能轻松完成哦！
来自邢台市
热门评论(9)
嫉拾返cfonice
我得赶紧试试，产后恢复身材可是个大工程呢
2025-01-09 14:35:49 · 来自广州市
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heart谷金武
产后恢复身材真的不容易，我那时候也是费了好大劲呢！
2025-01-09 13:52:33 · 来自广州市
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蒲啊婷qi
产后多久开始做这些康复动作比较合适呢？
2025-01-09 05:05:05 · 来自广州市
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肥皂632289
产后真的得注意康复和锻炼，不然恢复起来太难了。
2025-01-09 00:28:26 · 来自广州市
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嫉拾返cfonice
我那会儿就是靠运动和合理的饮食恢复的，效果还不错。
2025-01-08 10:02:15 · 来自广州市
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叮当妈妈噻girl
这种康复动作要坚持才有用，不能半途而废啊
2025-01-08 08:45:05 · 来自广州市
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我是高富帅啊
挣孕妈咪钱的太多了，产前检查产后修复比生孩子钱都多几倍
2025-01-08 08:03:59 · 来自枣庄市
2
湉湉妈妈
生了孩子的女人啊要看看
2025-01-08 07:58:21 · 来自德阳市
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|7559_7233
感谢分享，学习起来。
2025-01-08 07:56:39 · 来自揭阳市
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