短腿娃妈妈别划走！！宝宝追高小妙招来啦～经常带娃出门，总有相熟的人问我：“你家宝宝个子真高，是怎么养的呀？” 作为典型的南方人，我和宝爸的身高都是中下，基因这方面确实没优势。为了弥补这一缺陷，日常对于追高这件事我们可是半点都不敢含糊。而今2岁半的娃身高已有98cm，在同龄孩子当中算是拔尖儿的存在了。分享一下逆袭经验，有需要的宝妈拿走不谢！ 1️⃣适当的户外活动：除了跑跳之类，还可以增加一些弹跳类的，可以帮助拉伸肌肉和韧带，刺激软骨，从而促进宝宝骨骼生长。 2️⃣充足的睡眠：晚上10点到凌晨1点是生长激素的分泌高峰期，想要宝宝长高高，睡眠时长和睡眠质量都很重要。每天晚上最迟9点我会安排宝宝洗漱上床，陪他一起亲子阅读。保证10点前让宝宝进入睡眠状态。 3️⃣营养补充：想要给宝宝追高，关键营养的摄入如钙、OPO等可不能少。尤其是宝宝现在的主要口粮～奶粉选择很重要。 我给宝宝安排的是这款君乐宝至臻A2。它的奶源采用的是100%自有牧场的纯正A2 奶源，其中含有的A2β-酪蛋白自然亲和好吸收。很适合宝宝娇嫩肚肚。我家宝宝断奶转奶很丝滑，吸收力杠杠的！ 当然选择它还有一个的重要原因：这款奶粉对于促进宝宝骨骼成长的效果是有经过权威临床实证的。配方除了含钙以外，还特别添加了新一代专利OPO、CPP。三大骨骼成长因子科学配方，强强联合，组成钙吸收的“黄金三角”。搭配维D等多种微量元素一起将钙牢牢锁在骨骼中，轻松拿捏骨骼力，助力宝宝成长不掉队😃 此外它里面还含有6大HMOs+OPN+五种核苷酸，内防外护，为宝宝夯实保护屏障，换季降温的，宝宝也能从容应对。这不，我家宝宝又去外面玩雪去啦。 而且这款奶粉还通过了欧洲BRCGS AA+级和国际卓越标准FS认证，双重认证更有保障！从自有牧场奶源直达工厂，再到生产加工，全产业链一体化，最大程度的保留了新鲜和营养，每一口都是满满的安心。