甲流不要吃车厘子🍒，尤其是家里有小孩的

真不要羡慕车厘子🍒自由，要适量少吃

车厘子“毒性”大的很~

这几天车厘子在各大商场、街道 热卖了起来🔥 

很多孩子吃了车厘子，不是腹泻就是呕吐，还发烧得了甲流

似乎是“车厘子中毒”，太可怕了😨

虽然车厘子有很多有益的功效，但是也不能忽略

车厘子核仁含氰甙，该物质水解后会产生氢氰酸，氢氰酸是有毒物质。😷

少量吃是没事的，过量吃就很可能会出问题 
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然后口属性，保鲜剂、药水什么的自然也不会少。吃之前要先泡干净，避免不必要的麻烦。

尤其是小孩子的脾胃弱，不像大人，尽量要少吃。又是进

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✅看看甲流的症状：
主要的：反复高烧
其他：浑身酸痛、鼻塞、流鼻涕、畏寒等

‼️身体不舒服，一定要及时就医！
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✅ 车厘子是怎么伤害脾胃的？
1⃣消化负担
车厘子富含膳食纤维和果糖，食用过多导致肠胃蠕动加快，引起腹泻。
2⃣果糖不耐受
有些宝子果糖不耐受，摄入过多果糖后，无法有效吸收，水分增多就会引起腹泻。

✅ 这次甲流，中招的大多都是脾胃不好的。
车厘子自由的代价，是对脾胃的伤害啊！养生人一定都懂得：得脾胃者得天下！

✅ 孩子脾胃弱如何调理?
1⃣ 少吃寒凉的水果：车厘子、西瓜、柚子、橘子、草莓、芒果等。
2⃣ 科学调理肠胃寒凉：
①古方四神汤：茯苓、莲子、茱实、淮山(各10克）
脾胃虚弱比较严重时，就会引起其他方面的问题，例如挑食偏食、瘦弱、Di Kang Li差、容易感冒、久咳不愈等...
②山药百合清润汤：山药、白扁豆、橘皮、薏仁、百合、无花果。
③唯他瑞葡聚糖：主要成分是酵母β-葡聚糖，增强免疫力，同时还能调理肠胃，还有多种营养成分锌、硒、维生素等，日常给娃喝1支，带娃省心又省力！
保护脾胃，人人有责！这些小方法get起来吧！

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另外，很多宝子说吃了车厘子不舒服，也有很多宝子说吃了很多也没事。

当然，能车厘子自由的宝子们真的很幸福 

其实每个人的体质都不大一样的，对于一样食物用量会有不同的反应很正常。

这段时间，确实也是各种流感病毒高发季节，分享出来提醒 ，还是要多注意防护啊

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增强免疫力的酵母β葡聚糖放下方啦，家有有脆皮宝宝的，不要错过哦