居家vlog备菜葱姜蒜青椒 秋葵西红柿 鸡蛋瘦肉
辣椒炒肉步骤:
1. 猪肉切片,放入碗中,加料酒、生抽抓匀腌制一会。生姜切丝,大蒜切末,辣椒切滚刀块。
2. 锅中倒油,油热后倒入腌制好的肉片滑炒。炒到肉片变色、微微卷起后盛出。
3. 锅中留少许底油,放入姜丝、蒜末爆香,再加入辣椒块翻炒。
4. 等辣椒炒出香味,稍微变软后,把炒过的肉片倒回锅中。
5. 翻炒均匀,让肉片和辣椒充分混合,根据个人口味加入适量盐,再翻炒片刻就可以出锅了。
番茄鸡蛋步骤
1. 西红柿洗净,顶部切十字刀,放入开水中烫1-2分钟,去皮后切成小块备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀。
3. 葱切成葱花备用。
4. 锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,关小火,让鸡蛋慢慢凝固,然后用铲子轻轻翻炒,炒至鸡蛋成型、表面金黄,盛出备用。
5. 锅中留少许底油,油热后放入葱花爆香,加入西红柿块翻炒。炒至西红柿变软出汁,加入适量盐和少许白糖调味。
6. 倒入炒好的鸡蛋,与西红柿充分翻炒均匀,让鸡蛋裹上汤汁即可出锅。
简单水煮秋葵
步骤:秋葵洗净;锅中放水烧开,加入少许盐和几滴油,放入秋葵煮3分钟左右;捞出晾凉,可直接食用,也可搭配酱油等调料蘸食用
来自深圳市