有焦虑➕抑郁症，昨天去医院孕前检查了，各方面都还可以，就是我的肠胃很不好一吃东西就胃胀想吐，医生说唯一就是营养不良太瘦了我166-96斤，备孕前要多吃点，但是我吃不下，咋办呀姐妹们给我点建议吧！
来自重庆市
热门评论(9)
帅荃荃
这个应该是跟平时的饮食有一定的关系，平时要饮食清淡一些的哦！
2025-01-11 13:05:59 · 来自广州市
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郑素琪yaha
换换口味，做点自己爱吃的，让心情好点，胃口也会好。
2025-01-11 12:25:36 · 来自郑州市
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妇产科值班医生
针对你肠胃不好、胃胀想吐且营养不良的情况，建议线下就诊消化内科，先改善肠胃功能，再考虑备孕。可以尝试吃易消化、营养丰富的食物，少量多餐，避免油腻、辛辣、生冷食物。同时，保持心情愉悦，适当运动，有助于改善食欲和肠胃功能。
2025-01-11 12:23:32 · 来自广州
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bcd幸福的四叶
吃点开胃的小零食，山楂片啥的，时不时垫垫肚子
2025-01-11 12:23:17 · 来自宁波市
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眼角的笑意_04
吃不下先暂时不吃也不要太为难自己，主要还是要放平心态不要太紧张
2025-01-11 12:22:55 · 来自忻州市
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小猪妹！
那如果现在已经怀孕的话，自己一定要注意一下，随便你一定要多和家人沟通
2025-01-11 12:22:37 · 来自汕尾市
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温柔妈咪
你可以先尝试吃点容易消化的，比如粥、面条这些，慢慢来，别急
2025-01-11 12:22:27 · 来自长沙市
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