八个妙招助你畅通中焦，大多数人都不清楚哦！1. 拍打臀部
2. 刺激八虚位置
3. 踮起脚尖锻炼
4. 金刚跪式放松
5. 热水泡脚舒缓
6. 推揉腹部促进循环
7. 金鸡独立平衡身体
8. 按摩脚掌心养生
来自佛山市
热门评论(2)
|7559_7233
这个不错，值得收藏
2025-01-11 13:03:51 · 来自佛山市
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晨妍可爱吗
这八个妙招真的很实用呢，平时都没怎么注意到，每天坚持做几个，感觉身体都会舒畅不少，尤其是推揉腹部，真的很舒服
2025-01-11 12:52:17 · 来自杭州市
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