你是否经常感到憋闷、心烦意乱？可能是肝气不舒在作祟。 很多...

你是否经常感到憋闷、心烦意乱？可能是肝气不舒在作祟。

很多女性的情绪问题，往往和家庭环境息息相关。比如丈夫的不体贴、简单粗暴，会让妻子肝气郁结；反过来，妻子的频繁发火，也会让丈夫肝气不舒。我把这种现象称为“家源性肝气不舒”，简单来说，就是你生病的原因，可能来自你的伴侣、父母、孩子等整个家庭环境。

我之前遇到过一位知名企业家的母亲，她身体不好，经常胃痛、心脏也有问题。我看她的舌头形状尖尖的，明显是肝气不舒。我跟她说：“您身体上的病，可能都和憋屈有关。”没想到同行的人立刻反驳，说他们家家大业大，她怎么可能憋屈。但他话还没说完，老太太的眼圈已经红了。

后来我才知道，虽然老太太生活富裕，但她和老伴性格一直不合，老伴经常对她各种呵斥。老太太说：“我受了一辈子的气，今天才明白自己的病都是委屈出来的。”我给她开了一个疏肝气的方子，让她用来泡脚。五天后，企业家告诉我，老太太之前的毛病都没有了。但却提出了一个新问题——要离婚。

其实，“家源性肝气不舒”这种现象非常普遍。我之前遇到过一位女士，她丈夫是全国闻名的企业家，按说她应该过得很好，但她身体却一直不好。诊断后我很惊讶，因为她肝气郁结得很严重。她叹了口气说：“我老公的企业太大了，他每天压力特别大，晚上回家我们全家人都跟着紧张，直到第二天早上他出了门才敢松口气。”

这种紧张的气氛，就像雾霾一样可怕，它会制造出一个生病的气场，让人每时每刻身处其中。婆媳斗法、夫妻大战、父子不睦、母女积怨……这些都可能给女性带来沉重的压力，造成肝气不舒，从而患上各种疾病。

如果你也有肝气不舒的问题，别担心，我有一个泡脚方子——“解郁汤”，可以快速帮你化解。这个方子是根据张仲景的柴胡加龙骨牡蛎汤加味而成的，我用过很多次，效果非常惊人。一般情况下，泡上一到两周的时间，肝气郁结就能化解，整个人会变得神清气爽、精力充沛。

方子如下：柴胡、黄芩、法半夏、党参、炙甘草、茯苓、煅龙骨、煅牡蛎、珍珠母、桂枝、郁金、远志、香附、白芍、生地、丹皮、炒栀子，再加上大枣和生姜。如果便秘的话，还可以加大黄。把这些药材熬水40分钟，药汁分成两份，分别兑入温水泡脚，早上一份晚上一份，每次泡20分钟，一天一服。不过要注意，孕妇禁用哦！